由于過度用眼，導(dǎo)致不少市民頻頻出現(xiàn)視物模糊、視力下降、近視加深、干眼癥、青光眼，以及眼前有“飛蚊”等眼疾，其中最為嚴(yán)重的還可能致盲。專家提醒，用眼過度者應(yīng)注意適度用眼，避免成為高知盲人。

　　“飛蚊癥”最愛白領(lǐng)一族

　　張先生每天都需要連續(xù)看電腦工作10多個(gè)小時(shí)，下班回家后眼睛就特別不舒服，不僅感到雙眼干澀，還癢癢的，甚至眼前還有“飛影”。專家稱，張先生眼前出現(xiàn)的“飛蚊”癥狀，其實(shí)就是日常熟知的“飛蚊癥”。這種疾病近年來在白領(lǐng)中間非常流行，究其原因，就是工作時(shí)間太長，用眼過度，不注意眼部健康。

　　專家提醒，出現(xiàn)飛蚊癥的市民，只要適度用眼，多做運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，讓眼睛能獲得足夠的休息，基本上就不需要特別的治療。如果在工作之余，還能多看看綠色，曬曬太陽，飛蚊癥癥狀可能會(huì)消失。

　　過度用眼眼病頻發(fā)

　　經(jīng)常長時(shí)間用電腦的人，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些人未及時(shí)發(fā)覺已經(jīng)用眼過度，還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等?！凹影嘧濉苯?jīng)常熬夜、眼睛疲勞、睡眠不足等，是誘發(fā)結(jié)膜炎和急性麥粒腫的重要原因。專家提醒出現(xiàn)癥狀時(shí)，如果能及時(shí)地理會(huì)自己眼睛發(fā)出的疲勞信號(hào)，勞逸結(jié)合，給眼睛充分休息，則是避免患上各種可怕的眼疾的最好方法。

　　警惕青光眼隱形致盲

　　最近，林小姐總是眼睛酸脹，視物模糊，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，竟然是青光眼。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)，青光眼已成為全球排名第二的致盲性眼病，因青光眼引起雙目失明者占全球盲人總數(shù)的50%。專家說，由于青光眼早期癥狀不明顯，漏診率高，耽誤了早期診斷和治療，導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的視神經(jīng)損傷。專家建議，除了不要過度用眼外，定期檢查也可跟蹤青光眼發(fā)病情況，特別是復(fù)查尤其重要。