造成冠心病的原因有很多中,其中不良的生活方式是最主要的病因之一。冠心病危害很大,嚴(yán)重?fù)p害患者的身心健康,病情嚴(yán)重時甚至?xí)<吧?。生命只有一次,于是冠心病的治療越來越被人們重視,成為眾人的焦點。
治療冠心病時要注意哪些方面?
治療冠心病1、忌脫水。
人的血液70%左右是水,脫了水,血液怎么流動呢?有些中老年人平時沒有養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,等到渴了想喝水時,已造成程度不同的“脫水”了。水可以稀釋血液,并促進血液流動,故老年人平時要養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后喝一些開水。由于老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高,達到一定程度時,可出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴(yán)重時可引起心肌梗死或腦卒中。
治療冠心病2、忌生氣。
人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮人的一切,當(dāng)過分激動、緊張,特別是大喜大悲時,由于中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng),可使小動脈血管異常收縮,導(dǎo)致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強,使冠心病患吝缺血、缺氧,從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
治療冠心病3、忌超負(fù)荷運動。
“生命在于運動”,但生命更在于平衡,它體現(xiàn)了生命運動的根本規(guī)律。人在安靜狀態(tài)下,心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應(yīng);大的體力活動,心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右。可見超負(fù)荷的運動量極易導(dǎo)致心。從老年人的客觀實際出發(fā),運動應(yīng)量力而行,恰到好處,做到動靜結(jié)合,陰陽協(xié)調(diào)平衡,才能達到最佳點。如過猶不及,失去平衡,則會走向反面。因此,冠心病患者既要堅持鍛煉,又要嚴(yán)格掌握一個“度”字,使供血量和需血量相平衡。
治療冠心病4、忌煙酒。
常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病?! ∧峁哦】墒寡褐械摹袄w維蛋白原”增多,導(dǎo)致血液黏稠,很容易引起血液凝固與血管的異常變化,故吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。戒煙后,血液中的纖維蛋白原大大減少,可減少冠心病的發(fā)病率。