很多女性朋友總是為上廁排便而苦惱，怎么了?原來很多女性上廁時出現(xiàn)了大便困難的現(xiàn)象。更讓女性比較頭疼的是，一些身體里的毒排不出去就會在身體的其他地方顯示出來，尤其是在臉上，所以女性朋友最怕上廁拉大便困難了，這可怎么好呢?女性為什么大便困難呢?

　　生活中的各種誘因也會促使女性大便困難現(xiàn)象的發(fā)生。如一些女性長時間地坐著工作而缺乏運動，使大腸松弛及腸蠕動減弱，導(dǎo)致排便能力差;工作過度和精神緊張，使自己陷入神經(jīng)質(zhì)怪圈，腸道肌肉出現(xiàn)痙攣而便秘腹泄交替出現(xiàn)。

　　工作繁忙使飲食上馬馬虎虎，未合理安排含膳食纖維的食物，也不注意多飲水等，所以女性朋 友應(yīng)該隨時隨地做好預(yù)防。

　　過去，人們不大把大便困難當(dāng)回事兒，然而今天，哪怕是偶爾不“順”都會令人們煩惱不安，動輒看醫(yī)生，因為大便困難是會影響到“面子”的。尤其對于女性的健康有著嚴(yán)重的影響，下面我們就來看看廣州肛腸專家介紹，大便困難對女性健康有什么害處?

　　影響美容

　　雖說大便困難不是什么大病，但它的危害是不可忽視的。首先，女性大便困難，影響美容。大便困難會增加體內(nèi)毒素，導(dǎo)致機體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡，從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛發(fā)枯干，并產(chǎn)生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。有人還會產(chǎn)生嚴(yán)重的體臭。

　　導(dǎo)致多種疾病

　　積存在腸內(nèi)的糞便會使腸內(nèi)的壞細菌繁殖，形成容易引起皮膚疾病的有毒物質(zhì)，并且隨著血液一起在體內(nèi)循環(huán)的緣故。

　　偶爾便秘只是腹脹或不舒服而已，慢性便秘則會引起疲勞、頭昏目眩或失眠、頭沉、肩膀酸痛、頭痛、上火、想吐，食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

　　經(jīng)常大便用力，還會促使痔瘡的形成

　　此外經(jīng)常大便困難，糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而影響生育。

　　乳腺癌的間接原因是大便困難

　　從接受乳腺癌預(yù)防檢查的女性乳房篩檢細胞中，發(fā)現(xiàn)每周排便兩次以下的女性，占乳房擁有異常細胞之女性的絕大多數(shù)。

　　易患大腸癌

　　女性大便困難怎么辦?人在大便困難時，大便會卡在肛門，跟在后面的大便有時會受到阻礙而無法通過。這樣一來，像未燃盡木炭似的黑便會牢牢地黏在腸的肉褶之間，成為妨害腸機能的累贅。

　　就算停滯于腸內(nèi)的大便排出，此時腸液并未吸收水分，經(jīng)常會排出半篙狀或泥狀的軟便，會讓人誤以為是腹瀉，但從醫(yī)學(xué)上來說，這也是一種便秘。