1、盡量避免接觸過敏原
哮喘是一種過敏性疾病與患者的體質(zhì)有密切關(guān)系,因此患者在日常生活中應(yīng)時時刻刻警惕身邊存在的過敏原的。由于患者體質(zhì)的變化,過敏原往往不是簡單的一兩種,也不是一成不變的。
2、保持健康的精神心理狀態(tài)
哮喘是一種典型的身心疾病,精神緊張、焦慮,情緒波動本身就是部分患者的獨立致病因素,況且長期情緒低落也會導致機體的抵抗力下降,這對哮喘康復(fù)也是十分不利的。
3、規(guī)范治療
雖然哮喘不能完全治愈,但是經(jīng)過積極規(guī)范的治療達到臨床控制還是很明確的,也不會給患者帶來過多的嚴重危害,但是不規(guī)范的治療不僅不能控制病情,還會引起藥物濫用,甚至產(chǎn)生一些嚴重的不良反應(yīng)。
4、合理用藥
吸入療法是治療哮喘最常用的,但是吸入治療的效果有賴于患者的配合,目前仍有相當一部分患者的用藥方法存在問題,因此推薦重癥、老年人、兒童哮喘患者使用儲物罐。另外,長期使用一種治療平喘藥物,容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性,解決辦法就是適當更換同類藥物或與激素類藥物聯(lián)用。
5、胃-食管反流
研究發(fā)現(xiàn)胃-食管反流可以誘發(fā)或加重哮喘。對于找不到明確的誘發(fā)因素、經(jīng)典的平喘藥物治療效果差、伴有反酸水、上腹部燒灼痛等消化道癥狀的哮喘患者,可以考慮胃-食管反流因素,建議去醫(yī)院進一步確診。