肝癌嚴(yán)重威脅著人類(lèi)的健康，目前每年由于肝癌而死亡的人數(shù)在逐漸的增多。很多患者早發(fā)病的初期沒(méi)有明顯的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了中晚期，治療起來(lái)十分的困難。其實(shí)肝癌并不像想象中的那么可怕，只要做好生活中的有效預(yù)防，是完全可以將肝癌殺滅在萌芽狀態(tài)的。那么肝癌的預(yù)防要從以下六點(diǎn)做起：

　　1、肝炎的治療。不少患者在患上肝癌之前都有各種肝炎，最常見(jiàn)的就是乙肝和丙肝，長(zhǎng)期沒(méi)有得到治療就會(huì)導(dǎo)致肝臟的纖維化和肝硬化，最終引發(fā)肝癌。因此平時(shí)一定要注意預(yù)防肝炎，及時(shí)打疫苗。

　　2、霉變食物不要吃。肝癌的致病因素中最常見(jiàn)的就是黃曲霉素，這種化學(xué)物質(zhì)在霉變的食物中大量存在，是一種致癌性極高的物質(zhì)。如果長(zhǎng)期食用一些霉變的蔬菜和食物，就會(huì)大大增加肝癌的發(fā)病率。

　　3、及時(shí)戒煙戒酒。煙酒中都含有致癌物-亞硝酸，容易有酗酒吸煙的習(xí)慣，一定要及時(shí)改正，防止癌癥的發(fā)生。如果長(zhǎng)期酗酒極有可能引發(fā)酒精性肝炎，使肝臟的正常功能失調(diào)，長(zhǎng)期下去引發(fā)肝硬化和肝癌。

　　4、不能胡亂用藥物。是藥三分毒，平時(shí)不要胡亂用藥物，很多藥物都藥通過(guò)肝臟來(lái)排毒，一旦藥物毒性積累，就會(huì)導(dǎo)致肝臟的損壞，加重肝臟負(fù)擔(dān)，加重病情。

　　5、注意及時(shí)休息，不要長(zhǎng)期疲勞。注意保證每天充足的休息，不可過(guò)度勞累，這樣很容易導(dǎo)致身體的免疫力下降，遭受病毒的侵襲。此外，還要保持積極的態(tài)度，保持開(kāi)朗的心情。

　　6、定期體檢。每年都要定期的進(jìn)行身體的檢查，尤其是肝炎患者和三十五歲以上的人更要注意，一旦身體不舒服就要及時(shí)進(jìn)行檢查，及時(shí)治療，預(yù)防肝癌的發(fā)病。