我們在生活當(dāng)中應(yīng)該總是能夠聽到或者見到肝癌這個字眼，在我們沒有患上肝癌這種疾病的人看來肝癌這只是一個詞匯而已但是對肝癌患者來說肝癌這種疾病的存在就好像頭上懸掛著一把利劍一樣，隨時都有可能掉下來的，肝癌這種疾病就像收割生命的利器一樣帶著了無數(shù)患者的生命，那么面對肝癌這種疾病應(yīng)該進(jìn)行怎么樣的預(yù)防呢?

　　(1)預(yù)防肝炎。使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，這樣可阻斷部分肝炎發(fā)展成為肝癌。

　　(2)遠(yuǎn)離致癌物。不吃發(fā)霉的、煳了的食物，因為這類食物中含有的黃曲霉素是致癌物。

　　(3)戒酒。酒在人體內(nèi)需經(jīng)肝臟這個人體最大的化工廠來解毒。在這一代謝過程中產(chǎn)生的乙醛對人體的毒性極大，最終可導(dǎo)致肝硬化，一部分肝硬化會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/p>

　　(4)定期體檢也必不可少，慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對肝臟的損害并沒有消失，也就是說癌變的基礎(chǔ)還是有的，所以應(yīng)定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法。最后應(yīng)該積極鍛煉，可增強人體的免疫力，是防止肝癌發(fā)生的重要方面。

　　(5)早發(fā)現(xiàn)早治療：肝癌的病程非常漫長，一般可分為四個時期，肝癌早期由于癥狀不明顯，常常被患者忽視，出現(xiàn)癥狀時已經(jīng)是晚期，治療效果不佳，因此定期檢查身體，做到早發(fā)現(xiàn)早治療非常重要。這是肝癌的預(yù)防措施之一。

　　(6)生活規(guī)律：做到按時起居，不要熬夜，保證睡眠的時間和質(zhì)量，適當(dāng)參加一些活動，不要過度勞累，做到勞逸結(jié)合，這樣才能保證肝臟得到充足的休息。

　　(7)預(yù)防肝炎：肝炎尤其是乙肝，是導(dǎo)致肝癌的重要原因，因此積極預(yù)防肝炎是預(yù)防肝癌發(fā)生的主要途徑，注射疫苗可以有效預(yù)防肝炎的發(fā)生。

　　以上就是我們在生活當(dāng)中應(yīng)該注意到的能夠有效的預(yù)防肝癌這種疾病發(fā)生的方法，同時我們還應(yīng)該在生活當(dāng)中及時的上述的方法去做這樣我們就能夠在生活當(dāng)中及時的有效的預(yù)防肝癌的發(fā)生了。