宮頸癌的發(fā)病與人乳頭狀瘤病毒感染、性生活紊亂、早婚早育、多產(chǎn)等因素相關(guān),故宮頸癌的預(yù)防也必須從這些方面著手有效地預(yù)防宮頸癌的病變,生活中要從以下幾方面著手實(shí)行預(yù)防措施:
1、讓人們認(rèn)識(shí)到早年性交的危害,青春期就要開(kāi)展性衛(wèi)生教育。
2、做到適齡結(jié)婚并接受婚前檢查,不要過(guò)早結(jié)婚,男方有包皮過(guò)長(zhǎng)者,應(yīng)先行包皮環(huán)切術(shù)。
3、婚后要注意性器官和性生活衛(wèi)生,避免人工流產(chǎn),做好避孕工作。反復(fù)的人工流產(chǎn)會(huì)造成宮頸的創(chuàng)傷而繼發(fā)感染。
4、堅(jiān)持一夫一妻制,夫妻均應(yīng)潔身自好。
5、不主動(dòng)吸煙,盡量避免被動(dòng)吸煙。
6、檢查定期婦科防癌普查,如有慢性宮頸炎應(yīng)及時(shí)治療。
7、正確理解“高危丈夫”。高危丈夫指患有陰莖癌,或其前妻患宮頸癌的男子。有“高危丈夫”的婦女,是宮頸癌的高發(fā)人群。一旦普查發(fā)現(xiàn)有異常,應(yīng)密切隨訪,做到3-6個(gè)月檢查一次,發(fā)現(xiàn)愈早,治愈率越高。
8、注意飲食平衡,多食新鮮蔬菜和水果。