春天是萬物的開始,給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發(fā)病,給人帶來痛苦。骨癌的早期癥狀專題為你詳細介紹如下知識:骨癌的預防方法,祝您早日治療康復。
骨癌的預防方法有
1、生活預防與調(diào)理
(1)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高對疾病的抵抗力,增強免疫功能,預防病毒感染。
(2)減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發(fā)育時期。
(3)避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。
2、飲食預防與調(diào)理
改變不良生活習慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。
3、精神調(diào)理
保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒。
4、服用能夠提高免疫力的中藥,如冬蟲夏草,含有人參皂苷Rh2的今幸膠囊,還有就是平時多吃些能夠抗癌的蔬菜水果。
5、宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物:山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。
6、宜吃具有止痛消腫作用的食物:蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。
7、宜吃預防放療、化療副作用的食物:蜂乳、核桃、獼猴桃、銀耳、香姑、大頭菜、花粉。
以上就是骨癌專家介紹的關于骨癌患者預防的知識,祝你早日康復。