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冬季如何預(yù)防過敏性鼻炎

  冬季如何預(yù)防過敏性鼻炎?據(jù)耳鼻喉專家表示大家都知道怎么去治療鼻炎卻不知道鼻炎怎么預(yù)防。了解之前鼻炎一定要了解病因,俗話說的好防范于未然嘛!只有了解病因,才能做到針對性的治療。比如酒精、煙塵及粉塵的刺激等,都是鼻炎產(chǎn)生與復(fù)發(fā)的重要外界因素。平時要特別注意鍛煉,多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒也是預(yù)防鼻炎的關(guān)鍵。但是,鼻炎的病因有很多,病種也各有不同,為了不讓鼻炎煩惱生活,

  耳鼻喉專家說冬天的鼻炎患者比其他季節(jié)都多,但是一定要搞清楚自己到底是由于什么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很寬泛,分為很多種類。最為常見的鼻炎有兩類,一類是由于病毒感染引起的急性鼻炎,屬于感冒的一種。這種鼻炎主要是由于氣候寒冷,居住環(huán)境的溫度與外界溫度相差過大,造成鼻黏膜損傷而造成的。

  針對冬季鼻炎,耳鼻喉專家提醒市民朋友們做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多飲熱水,避免感冒引發(fā)鼻炎;2、保護(hù),注意個人及鼻腔衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),飲食清淡,少煙酒;3、保健,多參加體育活動,堅持鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。鼻炎發(fā)作難受時,必須采用有效的治療方法,切勿拖延。

  耳鼻喉專家說對鼻炎的預(yù)防,注意保暖,加強(qiáng)體能的鍛煉,特別是清晨戶外的鍛煉尤為重要,清晨新鮮的冷空氣能增強(qiáng)機(jī)體對冷環(huán)境的適應(yīng),還能增強(qiáng)人體的抗病能力,堅持冷水洗臉,這也能增強(qiáng)御寒能力。另外,預(yù)防感冒,積極治療感冒。以上種種均能預(yù)防鼻炎的發(fā)生。發(fā)生了鼻炎應(yīng)積極的進(jìn)行治療,鼻炎是可以治療的,但不能根治的,不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發(fā)生了鼻炎,不能拖延治療,一則失去了最佳治療時間,增加了治療時間,又增加了經(jīng)濟(jì)負(fù)出,二則鼻炎也會誘發(fā)其他并發(fā)癥,造成機(jī)體的損害。

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