為什么我們對那些會讓自己恐懼的場景興致盎然?

　　當(dāng)我們感到恐懼的時候，在我們的腦子里一種古老的“程序”啟動。一旦我們涉險過關(guān)，就會從制造“幸?！钡募に啬抢锏玫交貓?。所以人類會主動尋找風(fēng)險感受恐懼——只要沒有什么壞事發(fā)生的話。

　　恐懼是為了救命

　　恐懼能產(chǎn)生樂趣。每個人都知道有這種感覺，只要戰(zhàn)勝了恐懼，就好像獲得解脫、找到幸福、甚至自以為更加強(qiáng)大了。不論是蹦極跳、電視偵探片還是謀殺游戲，日常生活中的冒險形式豐富多彩。不管是哪種形式，它們背后的機(jī)制是相同的。每一個威脅，虛擬的或者真實(shí)的，都會啟動我們意識最深處的區(qū)域。數(shù)千年以前，當(dāng)人類的祖先面對自然界威脅的時候，為了保護(hù)自己的生命，這一套機(jī)制就已經(jīng)開始運(yùn)行了。

　　對于人類來說，恐懼是重要的?？謶质刮覀兗凶⒁饬?，做出平時不可能的舉動。我們的身體調(diào)整到最佳的運(yùn)動狀態(tài)，甚至超越了自身的極限，這都是為了拯救自己的生命。德國慕尼黑馬克思·普朗克研究所的精神病專家馬丁·凱克這樣解釋這一套規(guī)則：具有威脅性的信號激活大腦額葉系統(tǒng)中的緊張激素系統(tǒng)。此時兩個大腦電路打開：一個用幾秒鐘就能作出反應(yīng)，另一個要幾分鐘之后才運(yùn)行——長期的緊張反應(yīng)。

　　短時恐懼力量驚人

　　驚恐的瞬間導(dǎo)致人類大腦中的一系列反應(yīng)。整個連鎖反應(yīng)都有許多微小的步驟組成，這都是為了盡可能地使每一個步驟有序進(jìn)行。連鎖反應(yīng)的目的就是使人體在面臨危險的時刻閃電般地獲得更多額外的能量。

　　身體信號急劇地表現(xiàn)出來：心跳和呼吸迅速加快，血壓升高，胃緊縮在一起停止消化活動。頭發(fā)經(jīng)常能豎起，這是一種從遠(yuǎn)古人類身上留給我們的遺產(chǎn)。那時的遠(yuǎn)古人類豎起身上的毛發(fā)，這樣他們在外敵面前就顯得高大和更具危險。

　　人體在緊急情況下聚集的能量甚至還能在短時間內(nèi)補(bǔ)充器官的缺陷：近視的人聲稱，他們在生命受到威脅的情況下竟然能突然把遠(yuǎn)處的物體看得一清二楚?？墒钱?dāng)獲救以后，他們又不得不依賴眼鏡的幫助看清楚遠(yuǎn)處的物體。

　　恐懼也是經(jīng)驗(yàn)

　　在我們進(jìn)入恐懼狀態(tài)之前，對真正的危險進(jìn)行理智的估計是十分重要的。在我們體內(nèi)，和沖動的緊張反應(yīng)平行發(fā)生的還有第二種機(jī)制。這種機(jī)制也激活了大腦中產(chǎn)生理智的那一部分。在這里大腦分析危險，將它和以前的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行比較和評估，然后將結(jié)果傳遞給大腦額葉系統(tǒng)。如果純粹是杞人憂天，所有由人體激素催促產(chǎn)生的一整套人體防御系統(tǒng)就偃旗息鼓了。

　　但身體在面臨危險時進(jìn)行的緊急調(diào)整還能帶來樂趣，這又怎么解釋呢?這是因?yàn)槿四X中更多的多派因被釋放。多派因的出現(xiàn)伴隨著所有能讓人類感到快樂的行為，從飲食到性。從人類進(jìn)化的方面來看，這具有豐富的意義：如果一個人克服了一次威脅生命的險境，那么他肯定學(xué)到了更多的東西。就連膽小鬼也會因?yàn)槭艿竭@種經(jīng)歷的鼓舞，在下一次危險來臨的時候?qū)幵竾L試一下新的“心跳”體驗(yàn)。

　　孩子喜歡這種感覺

　　孩子們對毛骨悚然的感覺有著原始的愛好。雖然童話中不時有惡魔吃人、死亡舞蹈和斬首的情景，但是孩子并不會感到這些超出了他們的承受能力。

　　實(shí)際的情況正好相反。兒童心理學(xué)家布魯諾·貝特爾海姆專門研究過兒童童話中包含的恐怖情節(jié)的意義。

　　他認(rèn)定，和恐懼接觸是兒童生長過程中不可避免的。兒童必須和恐懼接觸，只有這樣他們才能克服恐懼?？植赖膱雒嬉材M和死亡的第一次接觸。沒有這些，人是不可能完全成長到成熟的。

　　真實(shí)的恐懼場景能變成充滿趣味的樣子。一個小孩聽到狼嚎叫的聲音，另一小孩在深夜無人的廣場上可能發(fā)現(xiàn)自己正被一個碩大的眼睛注視。等到這一切都過去以后，他們都發(fā)現(xiàn)自己仍然活著，當(dāng)初的恐怖場面并沒有什么大不了的。

　　克服恐懼讓人舒服

　　為什么恐懼的感覺對一個人來說是舒適的，對另外一個人卻是災(zāi)難?“沒有被克服的恐懼不會帶來愉快的感覺?！钡聡侥岷诖髮W(xué)的心理學(xué)家馬可·馬拉科斯說。

　　如果機(jī)體不能承受驚駭?shù)臎_擊，我們的身體就不會分泌讓我們感到快樂的多派因。至于我們能克服什么，這要取決于當(dāng)時的環(huán)境和我們的性格。

　　如果孩子只能獨(dú)自一人經(jīng)歷恐怖的場面，這將留給他一個噩夢。如果有人陪伴他，而是在一個熟悉的地方，孩子就能把恐懼當(dāng)作一次有趣的經(jīng)歷。

　　每個人都用不一樣的方法克服恐懼。人可以粗略分成兩種：躲避恐懼的人和敢于向“威脅”發(fā)起進(jìn)攻的人。“這些優(yōu)先把自己置于危險境地中的人被稱為‘尋找刺激’或者‘尋找新奇’的人?！瘪R丁·科克說，“他們特別需要顫抖的感覺和新的挑戰(zhàn)?！?/p>

　　原因之一在于人腦中緊張激素系統(tǒng)的不同。生產(chǎn)激素的水平?jīng)Q定對刺激的需求。這基于某種基因，而尋求刺激的性格是可以遺傳的。

　　時間能把恐懼消退

　　對于人類來說，沒有一種恐懼能夠繼續(xù)持續(xù)下去很長一段時間。隨著時間的逐漸增長，恐懼總會一點(diǎn)一點(diǎn)自己消退的。

　　不僅如此，我們對待恐懼的觀點(diǎn)也會隨之改變。經(jīng)常和引起我們激動的情況接觸，人慢慢地也就習(xí)慣了。我們的大腦會將恐懼的經(jīng)驗(yàn)一一儲存下來。這些經(jīng)驗(yàn)往往是有驚無險或者是化險為夷的產(chǎn)物。

　　這些成果被輸送到人腦中最古老的那部分。我們對危險的容忍程度隨之提高，這也就意味著，我們見識過的場面就不再會引發(fā)大腦中的警報了。

　　有人追求恐懼

　　有些人跳過一次蹦極，只會把這當(dāng)作有意思的經(jīng)歷，以后也不會再次嘗試。另外一些人總是不斷尋求挑戰(zhàn)，他們蹦極的高度一次比一次高，好像上了癮一樣。如果他們發(fā)覺在日常生活中再沒有什么能讓他們興奮，就需要更加多的多派因重新振奮灰暗的心情。

　　人腦內(nèi)多派因的分泌本來對人的性格起一種穩(wěn)定的效果。當(dāng)人的自我價值感受總是偏弱時，多派因就發(fā)揮反方向的作用?！叭绻粋€人總是假設(shè)自己是膽小鬼，那么他就要不斷地用魯莽的行動證明他不是。所以這樣的人去跳蹦極，一次要比一次跳得高?！瘪R可·馬拉科斯說。

　　尋求冒險刺激的人“走火入魔”就喜歡從事一些和危險打交道的工作：例如特技演員?！斑@些人從來不計較危險，”德國特技演員中的出色人物赫爾曼·約哈說。他在20年里一直做著這份和死神擦肩的工作。

　　現(xiàn)在他已經(jīng)45歲，總算退休不干了。