良性骨腫瘤大多數(shù)可以痊愈，其對(duì)機(jī)體的危害性較小。惡性骨腫瘤根據(jù)其病理程度不同預(yù)后也不盡相同，但是保持健康樂觀的心理，規(guī)則的作息習(xí)慣，合理膳食和營養(yǎng)，避免過勞過累對(duì)延緩病情的發(fā)展和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。

　　營養(yǎng)與飲食健康

　　食物是癌癥患者康復(fù)的物質(zhì)基礎(chǔ)，重視癌癥患者的飲食，提供合理充足的營養(yǎng)，就能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，提高病人對(duì)治療的耐受力，保證治療計(jì)劃順利完成，促進(jìn)康復(fù)。

　　1、避免食用含有致癌物的食物

　　如含亞硝酸鹽類強(qiáng)烈致癌物的蔬菜，發(fā)霉食物，腌制、煙熏、火烤、油煎食物;

　　2、攝取含有豐富的蛋白質(zhì)

　　氨基酸、高維生素、高營養(yǎng)食物;多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。

　　3、宜吃具有止痛消腫作用的食物

　　蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。

　　4、宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物

　　山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。

　　5、生活預(yù)防與調(diào)理

　　(1)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染。

　　(2)減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。

　　(3)避免外傷，特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。

　　以上是有關(guān)骨癌的一些基本常識(shí)的介紹，希望我們?cè)诹己玫纳盍?xí)慣和正確的飲食習(xí)慣中，避免骨癌的疾病的產(chǎn)生，及時(shí)了解骨癌預(yù)防的一些骨癌保健常識(shí)，有助于我們骨骼的健康成長。