紅斑狼瘡本身是一類患者自身免疫性系統(tǒng)的疾病，且多發(fā)于女性身上。而在日常生活中如何預防紅斑狼瘡的發(fā)生是很多女性朋友及其家人很關注的一個話題，下面我們來一起了解一下：
一、生活預防
陽光、寒冷、疲勞、房事、流產(chǎn)、生育、創(chuàng)傷、精神刺激等均可能誘發(fā)和加重病情，故需按時作息，調(diào)攝寒溫，不要過于疲勞，避免刺激，節(jié)制房事和嚴格控制懷孕。
二、藥物預防
感染是最常見的誘發(fā)因素，益氣對氣虛易感的人較為合適。益氣藥能提高人的免疫功能尤其是提高細胞免疫功能，長期可預防感冒和感染。養(yǎng)陰對陰虛體質(zhì)的人也是增強體質(zhì)的方法 , 可調(diào)節(jié)人的免疫功能。
三、防止妊娠
活動時要防止妊娠因節(jié)育，如有腎功能的損害或過多系統(tǒng)損傷者，應爭取早做治療性流產(chǎn)。
四、避免日光
日光曝曬和紫外線映照也是防止的，尤其是活動期出來時，要涂抹防曬藥物如復方二氧化鈦軟膏、氨安息香酸軟膏等，其他的如冰冷等可惹得其病加劇不可無視。
五、預后
紅斑狼瘡目前經(jīng)過正確治療大多能得到控制和緩解。應盡量控制在沒有發(fā)生內(nèi)臟損害的早期。近30 年來由于合理應用糖皮質(zhì)重章 免疫抑制劑。及時應用抗生素和支持療法以及中西醫(yī)結(jié)合治療，紅斑狼瘡的預后有了明顯的改善，生存期明顯延長。