進(jìn)入夏季,氣溫高,濕度大,致病微生物生長繁殖快,不注意衛(wèi)生就很容易發(fā)生胃腸病。
夏季胃腸病的主要癥狀有胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉、腹痛等。主要原因有吃不潔或變質(zhì)的食品,吃生冷食品,喝冷飲太多,進(jìn)食辛辣食品;飲酒:長期飲用烈性酒對胃黏膜細(xì)胞造成損傷,酒的濃度越高,則損傷作用亦 越強(qiáng)。
吸煙
過量吸煙是慢性胃炎發(fā)病因素之一。煙草的主要有害成分尼古丁,刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加,可產(chǎn)生有害作用。煙鹼可引起中樞性惡心、嘔吐與腸蠕動加快。長期的情志不暢,尤其是思慮過度或郁怒,使胃腸道的生理功能紊亂,成為一種潛在的發(fā)病因素。
藥物因素
長期過量服用對胃黏膜有刺激的藥物,也可 造成慢性胃炎的發(fā)生。如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、強(qiáng)的松等。鼻腔、口腔、咽部慢性炎癥:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染性病灶,如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等,細(xì)菌或其毒素吞入胃內(nèi),對胃造成長期慢性刺激,可引起胃黏膜炎癥。
預(yù)防夏季胃腸病要勤剪指甲、勤洗手,不吃變質(zhì)和隔夜食物,少吃生冷食物,少喝冷飲;盡量避免濃茶、吸煙、酗酒等刺激,以防損傷胃黏膜屏障和減少胃功能紊亂。保持精神愉快,心情開朗,特別在進(jìn)食時不要生氣發(fā)怒,或抑郁,這些精神因素均能影響胃的運動及分泌功能,導(dǎo)致消化不良和胃炎。
加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),勞逸結(jié)合,加強(qiáng)胃腸的運動功能。嚴(yán)格按照醫(yī)囑,按規(guī)定服用某些藥物,因為有些藥物,如阿斯匹林、保太松、消炎痛、激素、抗生素等藥,??梢鹞葛つp傷,引起胃炎發(fā)生。