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預(yù)防黃褐斑

  黃褐斑一般認(rèn)為與內(nèi)分泌有關(guān),由于體內(nèi)黃體酮合雌性激素增加時,促進(jìn)局部色素沉著,或由于腦垂體分泌較多黑色素刺激引起的。

  因此,黃褐斑的形成與婦女懷孕、慢性婦科疾病、服用避孕藥及各種肝病有關(guān)。另外,體內(nèi)缺乏維生素A、C、E及煙酸、氨基酸或日曬過多也會引起黃褐斑。除了選擇優(yōu)良化妝品護(hù)膚保養(yǎng)外,更須找出病因以求對癥下藥。

  祛除黃褐斑,患者可以從以下措施進(jìn)行有效的防治:

  a.黃褐斑患者應(yīng)保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治黃褐斑最好的方法;

  b.黃褐斑患者出門時,應(yīng)避免陽光直射。因?yàn)槿赴叩男纬膳c日曬有明顯的關(guān)系;

  c.黃褐斑患者可多食含有維生素C和E的食物;

  d.黃褐斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;

  e.黃褐斑患者應(yīng)定期作臉部水果酸換膚術(shù)及采用內(nèi)服外用的方法治療最有效。

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