隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展，電腦已經成為人們生活中非常普遍的物品，同時腱鞘炎也在悄無聲息的影響著人們的生活。一旦患上腱鞘炎，對于患者指關節(jié)部位的傷害都是相當大的。所以，選擇腱鞘炎的正確治療方式很關鍵，可以達到治療腱鞘炎和消除疼痛的雙重效果。

　　腱鞘炎的正確治療方式有哪些

　　1、鞘內注射治療

　　選擇具有鎮(zhèn)痛作用和強力消炎作用的藥物，促進無菌性炎癥吸收，防止再粘連?；旌鸵杭訅鹤⑸溆谇蕛染哂幸后w鈍性剝離作用，能使粘連得到部分松解。

　　2、封閉治療

　　打封閉就是往患處注射藥物，則屬于局部注射類固醇，沒有本質作用，只能臨時緩解疼痛，極易復發(fā)，并且多次封閉對患者的局部組織的傷害較大。采用這一腱鞘炎的治療方法時一定要找鞘內注射的準確性高的醫(yī)師，否則只會延誤病情多受折磨。

　　3、中醫(yī)治療

　　傳統(tǒng)中醫(yī)治療遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既可驅除寒濕致病外邪，又可疏通經絡、調和氣血。因此中醫(yī)治療也是腱鞘炎的治療方法之一，可使氣血運行通暢，改善局部循環(huán)，修復受損組織，并增強免疫力，防止疾病反復發(fā)作。

　　4、針灸推拿

　　這也是腱鞘炎的治療方法之一，但是針灸推拿治療，周期較長，效果不明顯，患者個體差異較大，還有可能越治越重，得不償失。

　　5、針刀治療

　　切開松解因增厚而變得狹窄的指屈肌腱鞘滑車部，以消除絞鎖和彈響，減少患指屈伸活動時肌腱與腱鞘滑車之間的摩擦，因此兩者組合可以達到腱鞘炎的治療和消除疼痛的雙重效果。

　　6、手術治療

　　此腱鞘炎的治療方法可以分為小手術和大手術。

　　溫馨提示

　　對于辦公室人員，進行腱鞘炎的預防應采用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。在硬件配合方面，除了可買護腕以加強手腕的保護外，最簡單的腱鞘炎的預防方法是在鍵盤前加一塊護腕墊，增加手腕及拇指的承托力。另外一些特別設計的工具，亦可令磨損減少，盡量用符合人體工程學的鍵盤，都可以減低磨損。