怎樣才能預(yù)防截癱疾病呢?截癱這樣的患者在我們的身邊經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到，有的是下肢截癱，而有的則是全身截癱，無(wú)論哪一種情況，對(duì)患者的傷害都是非常沉重的，因此，積極預(yù)防截癱是我們每個(gè)人應(yīng)該去關(guān)注的，那么，怎樣才能抵制這種病的危害呢?下面，我們來(lái)看看它的相關(guān)預(yù)防措施吧。

　　截癱的有效預(yù)防措施是什么?

　　一、解決小便

　　朋友們定時(shí)排尿時(shí)，用手指并攏推動(dòng)肛門(mén)，一推一松，再推再松，直到不再尿?yàn)橹?。坐著小便時(shí)可將衛(wèi)生紙疊成6厘米左右的一沓，墊于小便處便濕扔掉再換; 如果站著小便，可用一細(xì)長(zhǎng)的口徑為8厘米以?xún)?nèi)的塑料瓶，在瓶口系一布帶，放進(jìn)一條褲筒內(nèi)再將男性生殖器放進(jìn)瓶口內(nèi)，將布帶系內(nèi)衣下擺處，以生殖器既在瓶口內(nèi)又不被卡住為準(zhǔn)。

　　二、練爬

　　先面朝下趴在床上，然后兩臂支起，使身體成跪爬形，用胸腰部的力量帶動(dòng)臀部往后高抬腿，先抬左腿，再抬右腿。每次做15分鐘。大約練1個(gè)月后，臀部不亂晃了，再用上身帶動(dòng)腿往前爬。是截癱的預(yù)防方法。

　　三、治褥瘡

　　注意

　　生褥瘡的部位千萬(wàn)不要再壓著了，防壓的措施是用棉布縫制一個(gè)與褥子一般寬的布袋，中間隔挖出一個(gè)直徑18厘米的圓洞，翻身時(shí)將褥瘡處放進(jìn)去，就可以了。

　　希望上述的介紹能幫助大家認(rèn)識(shí)截癱的預(yù)防知識(shí)，科學(xué)有效的預(yù)防才是我們避免疾病發(fā)生的有效方法，面對(duì)截癱這樣嚴(yán)重的疾病我們更應(yīng)該加以重視，不要等到患病之后才知道預(yù)防的重要性。