怎么治療精神，我想是很多朋友都想了解的一個問題，隨著生活壓力的增大，人們的精神壓力也逐漸增加，精神病的發(fā)病率也在逐漸增高，給人們的生活和工作帶來了很多的不方便，所以我們應(yīng)該徹底治愈精神病才能回復我們正常的生活與工作，那么餓精神病怎么治療呢?下面我們就來聊聊這個話題!

　　1、催眠療法

　　催眠療法是通過環(huán)境和言語的暗示或使用藥物如2.5%硫噴妥鈉，使病人達到一定程度的催眠狀態(tài)，病人全身放松，再用言語暗示，或幫助病人把創(chuàng)傷的體驗回憶和發(fā)泄出來，通過數(shù)次治療之后，病人的恐懼。焦慮以及緘默、抑制、遺忘等癥狀即可以消失。但有時病人可能會出現(xiàn)興奮激動或由于暗示不當癥狀加重。因此，操作者必須是具有豐富經(jīng)驗的專科醫(yī)生，病人的選擇也應(yīng)慎重。

　　2、認知療法

　　認知療法就是幫助病人矯正扭曲的認知，或說改變各種不正確的看法，從而達到治療病人，使病人改善或消除適應(yīng)不良的情緒和行為，適用于抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等。

　　3、森田療法

　　森田治療的理論認為，病人存在某種疑病的素質(zhì)，總是過份擔心自己的健康，同時病人又知道自己的癥狀是不正常的，力圖擺脫它，但又擺脫不掉，循環(huán)往復反而進一步造成心理沖突，形成惡性循環(huán)。如果讓病人在心理上“聽其自然”，放棄對疾病的抗拒，切斷惡性循環(huán)，就可以使癥狀減輕或消失。

　　4、精神分析法

　　傳統(tǒng)的精神分析法是讓病人自由聯(lián)想，近年來主要是采用面對面的普通交談方式，讓病人充分表達潛意識中的意念，通俗的說就是倒出靈魂深處的想法，醫(yī)生經(jīng)由分析來了解病人的各種欲望和動機，認識病人對挫折、沖突或應(yīng)激的反應(yīng)方式，并對病人進行解釋和幫助，經(jīng)過長期的治療，調(diào)整病人的內(nèi)心世界，消除各種情感疙瘩，促進人格的成熟，提高對現(xiàn)實的適應(yīng)能力。

　　5、行為療法

　　行為治療是通過條件反射或?qū)W習以及適當?shù)莫剟詈吞幜P來改進或改變?nèi)说男袨?，與此同時，人的態(tài)度和情感也會隨著行為的改變而出現(xiàn)相應(yīng)的改變。用于治療神經(jīng)癥的行為療法主要有：系統(tǒng)脫敏療法和沖擊療法(暴露療法)。

　　6、支持性心理治療

　　通過指導、勸解、疏導、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心，并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來，恢復心理的平衡，甚至最終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療。

　　現(xiàn)如今治療精神病的方法有很多，并且各個方法也是不相同的。通過上面的介紹，想必大家都有了更多的了解。關(guān)于疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療才是王道。