飲食挑剔偏食會(huì)影響到精子的質(zhì)量數(shù)量。人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問題就會(huì)一一出現(xiàn)。尤其是很多男性朋友飲食不規(guī)律，更是容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。

　　1.精神因素：在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有資料報(bào)告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋狻⒃购藓蛺琅?，或?qū)ζ拮舆^(guò)分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。

　　2.有器質(zhì)性疾?。豪?，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。

　　3.局部刺激：陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說(shuō)、電影錄像引起，常發(fā)生早泄。

　　4.其它：若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動(dòng)都會(huì)降低，也會(huì)導(dǎo)致早泄，宜減少或停止性活動(dòng)。

　　由于恐懼性生活的失敗而引起的性憂慮，這可能是陽(yáng)痿或性冷淡產(chǎn)生的常見直接原因。經(jīng)歷坎坷、內(nèi)心矛盾也是性功能障礙的一個(gè)主要因素。另外猜疑和嫉妒心理也常常是誘發(fā)性功能障礙的重要原因。很多嫉妒的丈夫就有這種問題。他們總懷疑妻子不軌，這種猜忌心理使得他們產(chǎn)生性功能障礙，越是有障礙他們就越是猜疑妻子，造成惡性循環(huán)。保持良好的心態(tài)是康復(fù)中相當(dāng)重要的一點(diǎn)。