懷孕是人們從古至今一直都非常關(guān)注的話(huà)題，做媽媽是上天賦予女性的職責(zé)，大多數(shù)的女性還是希望自己能夠做媽媽?zhuān)芏嗳硕颊J(rèn)為做媽媽是女性成為真正女人的重要一步，可是現(xiàn)實(shí)中總是會(huì)有這樣或者那樣的原因影響女性的孕育。不孕不但剝奪了女性做母親的天職，而且對(duì)女性的身體和心理上都造成了一定的傷害，而且還有可能會(huì)影響家庭的和諧。卵巢早衰危害大該如何預(yù)防呢?北京不孕不育醫(yī)院的專(zhuān)家為您解答。

　　卵巢早衰危害大該如何預(yù)防，下面來(lái)為您具體介紹一下卵巢早衰的預(yù)防：

　　1、一旦發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥應(yīng)及早治療，防止卵巢受到感染。就醫(yī)時(shí)，盡量選擇大醫(yī)院，避免因醫(yī)生采用過(guò)度治療方法，造成卵巢功能減退。

　　2、飲食上，要營(yíng)養(yǎng)均衡，挑食、節(jié)食都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚(yú)蝦，常飲牛奶，經(jīng)常鍛煉身體、減少被動(dòng)吸煙，增強(qiáng)體質(zhì)，以預(yù)防卵巢早衰的發(fā)生。

　　2、不宜經(jīng)常熬夜。在肩負(fù)著巨大壓力的同時(shí)，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，放松身心。

　　4、保持每周一到兩次的和諧性生活，能夠使女性擁有一個(gè)很好的內(nèi)分泌環(huán)境，有利于卵巢健康。

　　5、劣質(zhì)染發(fā)劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物，洗滌劑中所含有的烴類(lèi)替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過(guò)皮膚粘膜吸收，導(dǎo)致女性卵巢功能?chē)?yán)重受損。

　　6、治療卵巢早衰關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療。所以，作為女性要了解卵巢早衰的病癥及危害，一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，要及時(shí)去看醫(yī)生，切不可拖延，錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　7、有生育需要的女性，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，不能長(zhǎng)期私自使用促排卵藥物，以免因卵巢過(guò)度消耗而引起早衰。

　　以上就是關(guān)于卵巢早衰危害大該如何預(yù)防的相關(guān)介紹，希望對(duì)您有所幫助。