紫癜性腎炎是指過敏性紫癜引起的腎臟損害，其病因可為細菌、病毒及寄生蟲等感染所引起的變態(tài)反應(yīng)，或為某些藥物、食物等過敏，或為植物花粉、蟲咬、寒冷刺激等引起。其腎臟損害稱為紫癜性腎炎，可發(fā)生于任何年齡，但以10歲以下兒童常見。腎病專家介紹，預(yù)防紫癜性腎炎要做到以下幾個方面：

　　一、生活護理

　　促進身心休息，如腎性高血壓者應(yīng)定時測血壓，根據(jù)血壓變化情況增加臥床休息時間。注意口腔的護理：早晚及餐后應(yīng)口，保持口腔清潔，去除口臭，減少惡心，防止細菌和霉菌生。

　　二、合理的膳食

　　飲食方面應(yīng)根據(jù)每種疾病的情況對患者進行具體的飲食指導(dǎo)，如腎功能不全時，應(yīng)攝高熱量(以糖為主)，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，限進液量，保持水平衡。

　　三、適當?shù)难a充營養(yǎng)

　　腎病患者大多都限制攝入高蛋白食物，對于飲食方面的營養(yǎng)補充也存在一些問題，如精神壓力及本身經(jīng)濟條件的限制，食欲不振等因素，使得機體各方面比較虛弱，容易引起感冒、胃腸道感染等。

　　四、適當?shù)倪\動鍛煉

　　如果進行適當?shù)倪\動鍛煉，不僅可以增強機體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進食量，對于營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。

　　五、控制糖尿病

　　因為糖尿病患者的血管慢慢地會硬化，尤其末稍微血管。腎臟是由數(shù)百萬細微的血管組成的，糖尿病嚴重時，腎臟的功能也可能損壞了。據(jù)統(tǒng)計有四分至五分的"洗腎"病人是由糖尿病末期引起的。

　　六、經(jīng)常檢查

　　經(jīng)常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測。幾乎-半的腎臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進行的，所以等到身體感到不適時很可能已經(jīng)已到了腎臟病的末期--需靠洗腎生存的時候了。

　　七、勞逸結(jié)合

　　起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當活動。平時預(yù)防感冒，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。避風寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。

　　八、精神調(diào)養(yǎng)

　　保持心情舒暢，避免激動，以防病情加重或復(fù)發(fā)。注意心理調(diào)護，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　溫馨提示：腎病患者飲食宜富于營養(yǎng)，易于消化，多食新鮮蔬菜、水果。對于尿血患者，應(yīng)忌食辛辣、香燥刺激物及海鮮發(fā)物，如公雞、海魚、牛肉、羊肉、鵝等，以免助熱化火，加重病情。尿蛋白多者，應(yīng)注意不過多食用高蛋白飲食，以防虛不受補。