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久坐成為前列腺炎的罪魁禍首

  前列腺疾病高發(fā)、而且有著越來越年輕化的趨勢,和人們的生活習慣有很大關(guān)系。以下幾種生活習慣也許你平時不怎么在意,但它們卻是傷害前列腺的“罪魁禍首”。

  久坐:前列腺是附屬性腺,形態(tài)類似一個倒置的錐體,位于膀胱和盆底肌肉之間,包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負擔較重,由于受到壓迫,很容易引起前列腺充血,局部代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。

  酗酒:人喝酒后,酒精被慢慢吸收,進入血液流向全身各個部位。前列腺是個對酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就會興奮起來,局部毛細血管迅速擴張、充血,使細胞發(fā)生水腫。血液中酒精濃度越高,前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、松弛,就會引起發(fā)炎的癥狀。

  吃辣:大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴張和器官充血,降低前列腺的抵抗力,還可能讓在前列腺內(nèi)寄居的菌群大量生長繁殖,誘發(fā)急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的癥狀??傠y以控制住自己的嘴巴、無法遠離辛辣食物,是造成有些人前列腺炎復(fù)發(fā)的重要原因。

  受涼:前列腺有豐富的腎上腺能受體,當它受涼時極易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腺體收縮,使尿道內(nèi)壓增加,影響排尿,而排尿困難又會對前列腺產(chǎn)生不良影響,惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。

  憋尿:前列腺疾病在冬季最易發(fā)病和復(fù)發(fā),這與天冷后很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關(guān)系。在低溫環(huán)境下,前列腺交感神經(jīng)的興奮性本來就會明顯增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加,加重前列腺液的淤積,容易導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作。如果這時再憋尿,排尿次數(shù)減少導(dǎo)致新陳代謝速度變慢,更會加重前列腺炎的癥狀。

  性生活不規(guī)律:性生活過于頻繁會導(dǎo)致前列腺過度充血,誘發(fā)前列腺炎。過度壓抑性欲,則會使前列腺液淤積,誘發(fā)炎癥。另外,射精前中斷性交、體外排精,都會影響前列腺健康。

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