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預(yù)防面肌痙攣首先要忌口

  任何疾病的治療都是需要正確的治療方法加上日常的合理飲食才能徹底治愈,面肌痙攣也不例外,不幸患上面肌痙攣除了要積極的治療之外,也要注意飲食的輔助治療作用,任何疾病都是病從口入,所以面肌痙攣患者在接受治療期間,首先需要忌口,避免一切飲食誘因,徹底治愈面肌痙攣。具體面肌痙攣患者需要忌口的食物有哪些呢?

  1、面肌痙攣的患者忌濃茶、咖啡

  茶、咖啡都是一種健康的飲品,但由于濃茶和咖啡中都含有增強(qiáng)神經(jīng)興奮性的成分,導(dǎo)致面部神經(jīng)興奮,造成更嚴(yán)重的面肌痙攣,所以含有神經(jīng)興奮性的飲料都不能喝。

  2、忌辛辣刺激性食物

  蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等帶有刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng),從而誘發(fā)痙攣。進(jìn)入體內(nèi)可助火化熱,耗傷陰血,血虛生風(fēng),筋脈拘急,加重痙攣。

  3、忌過(guò)多攝取糖

  糖會(huì)導(dǎo)致維生素的缺乏,而維生素是神經(jīng)必須的元素之一,在面肌痙攣的治療期間更應(yīng)該加大維生素的攝取量。因此,大家在生活中要注意不要過(guò)多的食用糖。

  4、忌煙酒

  過(guò)度的飲酒,會(huì)導(dǎo)致維生素的缺乏,從而會(huì)誘發(fā)面神經(jīng)炎,尤其是白酒,大家一定要注意不可過(guò)度的飲酒。

  溫馨提示

  面肌痙攣患者要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉并參加體力勞動(dòng),飯后進(jìn)行室外活動(dòng),不宜立即臥床睡覺(jué);另外,還要減少不必要的熬夜、加班加點(diǎn),讓自己處于一個(gè)輕松的環(huán)境,避免情緒波動(dòng)。得了面肌痙攣要調(diào)整日常的生活習(xí)慣,改掉一些不利于病情發(fā)展的因素。另外,提醒患者,面肌痙攣是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào),如果發(fā)現(xiàn)了它的癥狀,就要及時(shí)進(jìn)行治療。

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