對于了解門靜脈高壓癥的朋友來說，它就像是一個惡魔一樣，一旦招惹到它患者就會隨時面臨生命危險。既然門靜脈高壓癥危害如此之大，那么我們在平時就沒有辦法預(yù)防門靜脈高壓癥發(fā)生嗎?門靜脈高壓癥護理又要注意什么?以上這些疑問我想大家都想了解，那么請繼續(xù)耐心看下去。

　　如何預(yù)防肝硬化門靜脈高壓大出血

　　肝硬化對于健康人可能會覺得很陌生但是肝病患者應(yīng)該是非常熟悉的了。可以說肝硬化是很多肝病患者為之恐慌的一個癥狀，肝硬化的出現(xiàn)代表著病情的惡化，并且肝硬化是通往肝癌的必經(jīng)之路，然而肝癌的出現(xiàn)則表示肝病已經(jīng)到了末期，只要有所惡化帶來的影響就是生命的終結(jié)。然而在肝硬化惡化最為明顯的表現(xiàn)就是門靜脈高壓大出血。

　　預(yù)防門靜脈高壓首先是生活要有規(guī)律，不做劇烈運動。多臥床休息，并做有節(jié)奏的深呼吸，有助血液回流避免肝硬化失代償期門靜脈高壓大出血。

　　其次是杜絕任何能增加腹腔壓力的活動，如嘔吐、便秘、咳嗽、大笑、用力等。雖然看似小事但是也是不可忽視的，稍有不慎就會給身體帶來影響。

　　預(yù)防門靜脈高壓最后就是日常的護理，著重表現(xiàn)在調(diào)節(jié)飲食，宜吃營養(yǎng)豐富易消化的軟食，切不可吃粗糙過硬的食品。避免肝硬化失代償期門靜脈高壓大出血，大多數(shù)病人有腹水，要限制食鹽的攝入。未發(fā)生肝昏迷時，可適當(dāng)進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

　　平時如何預(yù)防門靜脈高壓

　　1、用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應(yīng)慎用或忌用。

　　2、積極預(yù)防：要重視對各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

　　3、動靜結(jié)合：門靜脈高壓代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時應(yīng)絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。

　　4、戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使門靜脈高壓患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快門靜脈高壓進程，有促發(fā)肝癌的危險。

　　5、飲食調(diào)護：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節(jié)制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當(dāng)肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時，應(yīng)對蛋白質(zhì)攝入適當(dāng)控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。

　　6、情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發(fā)展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會有益于病情改善。