據(jù)統(tǒng)計(jì)，已婚婦女尿路感染的發(fā)病率是同齡未婚婦女的2倍以上。在有尿路刺激癥狀的婦女中，40%與性生活有關(guān)。性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的幾率大大增加。美國(guó)加州大學(xué)保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過(guò)3次者，約有50%的人會(huì)初發(fā)尿路感染。可見(jiàn)，性生活在女性尿路感染者的發(fā)病中扮演著重要角色。預(yù)防與性生活有關(guān)的尿路感染主要應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：

　　1、在有條件的情況下，夫妻雙方性交前應(yīng)進(jìn)行沐浴或?qū)?huì)陰部進(jìn)行清洗。丈夫的外生殖器的清洗有時(shí)常被忽視，而陰莖包皮下的尿垢中含有大量的細(xì)菌，這往往是妻子尿路感染及陰道炎的直接原因。因此，夫妻雙方性器官及其周?chē)男l(wèi)生應(yīng)受到同樣的重視。性交結(jié)束后，擦拭陰部分泌物時(shí)，宜從前往后，以免將肛門(mén)周?chē)?xì)菌帶入尿道口，用紙宜潔凈，性交結(jié)束后，及時(shí)排尿是必要的，這樣能沖走可能侵入尿道的細(xì)菌。局部清洗時(shí)不宜經(jīng)常使用香皂等堿性洗滌用品。

　　2、文明的性行為方式，豐富多彩的性行為方式，對(duì)促進(jìn)夫妻感情，提高性生活質(zhì)量是重要的。如做愛(ài)前的溫存與撫摸是性愛(ài)的序曲，但撫摸的手一定要干凈?？诮贿@一西方較為普遍的性行為方式既不文明，又會(huì)增加性傳播疾病、尿路感染的機(jī)會(huì)，不宜提倡。

　　3、如因使用子宮帽等避孕工具而引起尿路感染時(shí)，可改變避孕方法。

　　4、避免婚外性行為，減少與性傳播疾病有關(guān)的尿路感染。

　　5、性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性避免尿路感染。一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對(duì)防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。

　　6、夫妻雙方多喝開(kāi)水，尿液滯留膀胱愈久，細(xì)菌的數(shù)量愈多——大腸桿菌的菌數(shù)每20分鐘增加一倍。細(xì)菌愈多，愈不舒服。所以，多喝開(kāi)水可以沖走這引起發(fā)炎的細(xì)菌。如果尿液清澈，表示水分喝足夠。如果尿液有顏色，表示水喝不夠。

　　7、性生活后夫妻雙方要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止細(xì)菌侵入和病菌感染。穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，使你保持干爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內(nèi)褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。

　　溫馨提示

　　蜜月期夫婦要注意泌尿感染的預(yù)防，首先，在房事之前，雙方都要清洗外陰，尤其男方應(yīng)將包皮溝中的污垢洗干凈;其次，女方房事后應(yīng)馬上排尿，可將尿道里的細(xì)菌沖刷出來(lái)，最好再清洗一次外陰。此外，蜜月期間性生活次數(shù)不宜過(guò)頻，避免憋尿，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，大便后由前向后擦拭，這樣才能將病菌“拒之門(mén)外”。