與很多疾病一樣，對(duì)本病來(lái)說(shuō)，預(yù)防同樣是十分重要的。因?yàn)樵谀蚴Y病人治療后，形成結(jié)石的因素未得到解決，如不自己預(yù)防，結(jié)石還會(huì)復(fù)發(fā)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，草酸鈣結(jié)石的5年的復(fù)發(fā)率為35%，10年復(fù)發(fā)率為50-70%，20年復(fù)發(fā)率為98%，因此，應(yīng)當(dāng)十分注意尿路結(jié)石的預(yù)防。

　　預(yù)防泌尿結(jié)石復(fù)發(fā)的措施主要有：

　　1、根據(jù)尿石成分分析的結(jié)果，應(yīng)制定相應(yīng)的預(yù)防措施，這樣才能做到有的放矢，在結(jié)石尚未排出之前，則可以根據(jù)X線平片上結(jié)石的形態(tài)來(lái)判斷結(jié)石的成分。

　　2、對(duì)小兒膀胱結(jié)石來(lái)說(shuō)，應(yīng)積極增加營(yíng)養(yǎng)，(奶制品)，特別是母乳喂養(yǎng)。

　　3、大量飲水，多飲水是最簡(jiǎn)便有效的預(yù)防方法，增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%，因此，對(duì)尿石癥病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)保持尿量在2000-3000ml，而且要均勻的飲水，尤其是餐后3小時(shí)是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量。

　　4、尿石癥病人應(yīng)根據(jù)熱量的需要來(lái)平衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，，動(dòng)物蛋白的攝入要適量，保持每日蛋白的攝入量為75-90g，控制蔗糖等的攝入，盡量避免食用菠菜，動(dòng)物內(nèi)臟等。

　　5、磁化水有一定的防石和降解尿液結(jié)石的作用。

　　6、治療可以誘發(fā)結(jié)石形成的疾病，如尿路梗阻、尿路感染、甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等。

　　7、可以根據(jù)體內(nèi)代謝異常情況，按照中醫(yī)整體觀念，辯證論治為宗旨，選用中藥以增強(qiáng)腎臟功能，調(diào)整代謝，促進(jìn)成石晶體的排除。

　　8、及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診，一般以3-6月復(fù)診一次為宜。

　　溫馨提示：尿石癥并不可怕，醫(yī)學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)展，治療方法不斷創(chuàng)新，尿路結(jié)石的治療效果越來(lái)越好，同時(shí)我們也認(rèn)識(shí)到本病的發(fā)病率隨著社會(huì)的進(jìn)步不斷升高，只有重視尿石癥的危害，正規(guī)的治療，科學(xué)的預(yù)防，我們一定能遠(yuǎn)離尿石癥。

　　【參考文獻(xiàn)：《泌尿系結(jié)石的中西醫(yī)最新治療》《怎么防范泌尿系結(jié)石》】