泌尿感染嚴(yán)重影響著我們廣大患者的身心健康，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁忸A(yù)防泌尿感染的形成，以下就是小編給大家總結(jié)的相關(guān)知識(shí)。

　　多喝維生素C

　　維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染,細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類(lèi),富含維生素的飲料十分有益。

　　性生活后馬上排尿

　　性交后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱，也可以通過(guò)排尿?qū)⑺懦鲶w外。

　　要及時(shí)排尿

　　如果膀胱中貯滿(mǎn)尿液，細(xì)菌容易在里面繁殖，而排尿時(shí)，尿液將尿道,陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。我向小秋建議多飲水，保證2-3小時(shí)排尿一次。特別是今后想要寶寶，在懷孕后期即使沒(méi)有尿意，在一定的時(shí)間里排凈尿液。

　　如發(fā)現(xiàn)癥狀，向醫(yī)生咨詢(xún)

　　如果出現(xiàn)泌尿感染，盡快向醫(yī)生求教。醫(yī)生會(huì)化驗(yàn)血常規(guī)和尿常規(guī)，建議服用合適的抗生素。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年6-8次，那么千萬(wàn)不要忽視，到底是什么原因引起反復(fù)感染。

　　應(yīng)避免污染

　　引起感染的細(xì)菌最常見(jiàn)的是,大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門(mén)進(jìn)入尿道口，就會(huì)導(dǎo)致尿道發(fā)炎。所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認(rèn)真地沖洗肛門(mén)部位。

　　因此我們一定要注意自己的身體情況，由于女性的生理結(jié)構(gòu)特殊，所以女性朋友更應(yīng)該注意一下自己的身體情況，多多保護(hù)自己。