日常生活中，恐懼癥是一種常見的神經(jīng)疾病，患者經(jīng)常是因為環(huán)境因素、遺傳因素等造成的恐懼癥，而恐懼癥的癥狀又根據(jù)患者恐懼的對象的不同而有所差異，那么怎么根據(jù)癥狀來鑒別不同種類的恐懼癥呢?

　　1、幽閉恐懼癥

　　患者總是擔(dān)心在此場所中，會昏倒、發(fā)作某種病癥 、失去控制，而又無法逃離現(xiàn)場?？偸菗?dān)心在此場所中，會昏倒 、發(fā)作某種病癥、失去控制，而又無法逃離現(xiàn)場。

　　2、社交恐懼癥

　　不僅害怕與陌生說話陌生人，連已經(jīng)認(rèn)識的人也一 樣?？偸窍敕皆O(shè)法找借口，拒絕參加種類聚會。平時極少與人閑 聊和攀談，甚至不愿主動與人通電話。性格偏內(nèi)向，自幼有膽怯 ，過分注重自身在別人心目中的形象，常常感到自卑。

　　3、對視恐懼癥

　　有病人訴說對視時心情慌亂，腦子一片空白，說不 出話，目光不能集中，感覺對方的目光流露出疑惑、生氣、反感 或仇視的意思。

　　4、婚前恐懼癥

　　在談婚論嫁階段，主要是對婚姻持久性的懷疑和恐 懼。結(jié)婚的前一個月或前一個星期出現(xiàn)的恐懼、緊張、焦慮等癥 狀，忙于打拼事業(yè)而無暇承擔(dān)婚姻中的責(zé)任;及時行樂的信念價 值觀系統(tǒng);有過失敗的婚姻史怕再次受到傷害，或是擔(dān)心由于雙 方子女引發(fā)再婚糾紛等。

　　溫馨提示：患者需注意，別太在意自己的身體反應(yīng)，如果我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應(yīng)，就相當(dāng)于在強(qiáng)化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當(dāng)我們不去管自己的緊張反應(yīng)后，由于緊張得不到注意和強(qiáng)化，緊張反應(yīng)就會隨著時間的推移而逐漸消退。

　　【參考文獻(xiàn)：《走出恐懼癥》《潛伏在你身邊的心理學(xué)》】