人生變幻莫測，誰都無法準(zhǔn)確地預(yù)知未來，甚至下一秒的時間里，會有怎樣的好運或者疾病災(zāi)難降臨在自己的身上，都無從得知。這也正是人生的奇妙之處吧，永遠(yuǎn)保持著一種新鮮的感覺，激勵人們認(rèn)真對待每一天。然而，該來的總會來，該防的也得防，尤其是對于疾病來說，這也是為了我們能有一個更加健康的生命，更加燦爛的人生。

　　疾病的控制和預(yù)防一直是醫(yī)學(xué)界的課題，就好像天氣預(yù)報是氣象部門的研究范圍一樣。那么，對于面癱這樣的疾病，醫(yī)學(xué)界有哪些預(yù)防的方法和建議呢?

　　面癱，比起一些對生命造成很大威脅的病癥而言，其危害不是很大。面癱的患病比例大概是0.002%左右，治愈率約為20%。說直接點，面癱就是一種面部神經(jīng)的麻痹，喪失了一些面部運動功能，比如不能像正常人一樣咀嚼食物，因為咀嚼肌的麻痹，甚至連最簡單的完全閉合雙眼都不能做到。這些癥狀總的說來就是口歪眼斜，給日常的生活和工作帶來一定的影響。當(dāng)然，這種影響并不是說威脅生命安全，而是對人的整個形象和氣質(zhì)帶來一定程度的負(fù)面影響。很多人刻意追求完美，特別是一個人的形象問題就更加重視。工作的時候，美麗而端莊的外形和氣質(zhì)是會為你加分的。在生活中，一些雞毛蒜皮的小事也會因為外貌而產(chǎn)生。

　　那么，到底要怎樣做才能很好地防止面癱的產(chǎn)生呢?面癱的預(yù)防要從小事抓起，比如說在大冷天出門的時候，要抖抖手腳，輕按面部的一些穴位，加快血液循環(huán)，以增強自己在寒風(fēng)中的承受力。不能讓空調(diào)、電扇等制冷器直接吹自己的身體，如果覺得太涼要及時地調(diào)整方向或者關(guān)掉電器，切不可怕麻煩而任由它亂吹。同時，為了提高面癱預(yù)防的效果，經(jīng)常按摩面部的肌肉神經(jīng)和穴位，也是非常必要的。按摩的時間以每次30到40分鐘為宜，每天按摩3次左右，也可以根據(jù)自己的時間來增減。

　　當(dāng)患了面癱的疾病以后，又該做哪些護理呢?首先是眼部的護理。由于眼睛不能完全閉合，那長期裸露在外的話，會對眼睛的角膜產(chǎn)生很大的影響，還會帶來一些眼部的感染，所以眼睛的保護很重要。在出門的時候應(yīng)該戴上墨鏡，防止外界的灰塵和細(xì)菌造成對眼睛的直接傷害，而且要經(jīng)常用一些潤滑眼睛和防止感染的眼藥水，一般一天滴2到3次，1次1滴就可以?？梢缘綄I(yè)醫(yī)院問過醫(yī)生以后酌情處理。

　　面癱的患者也可以使用熱敷的方法。以生姜末敷于患有面部神經(jīng)麻痹的部位，蓋上用溫水浸濕過的毛巾，每天的時間大概在1/2小時，每日2到3次。患者還可以每天對著鏡子練習(xí)閉眼、皺眉、箍嘴等面部表情動作，每個動作做2個八拍或4個八拍，每天2到3次。這對防止面部肌肉的萎縮是很有效果的。

　　健康生活，從預(yù)防開始!以上就是一些關(guān)于面癱疾病的預(yù)防和護理方法，希望對大家會有幫助。