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哪些方法可以幫助治療恐懼癥

  恐懼癥是我國(guó)常見(jiàn)的疾病之一,在我國(guó)其發(fā)病率居高不下。一般來(lái)說(shuō),恐懼癥的臨床癥狀并不是十分的典型,當(dāng)然也不是十分的明顯,特別是在早期,當(dāng)臨床癥狀明顯時(shí),病變已屬嚴(yán)重。從而容易對(duì)恐懼癥患者造成健康的損害,不過(guò),幸而在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的背景之下,恐懼癥的治療得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展。所以,得了恐懼癥的癥狀不用愁,讓權(quán)威專家講述關(guān)于恐懼癥疾病的一些相關(guān)常識(shí):

  1、認(rèn)知療法:這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序,教你一些與人交往的方法。

  2、藥物療法:這是目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。主要是針對(duì)你的發(fā)病是因而你體內(nèi)某種化學(xué)物質(zhì)的失調(diào)所致,所以運(yùn)用某類藥物調(diào)節(jié)平衡。

  3、催眠療法:精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過(guò)某種窘迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。

  4、強(qiáng)迫療法:醫(yī)生讓你站在車(chē)水馬龍的大街上,或者讓你站在自己很懼怕的異性面前,利用巨大的心理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。

  5、情景治療:讓你在一個(gè)假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景,不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面,讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。

  以上文章就是有關(guān)這方面問(wèn)題的介紹,相信讀者和患者朋友一定有所了解,對(duì)您肯定也能有所幫助。在此,專家建議患者和家屬,病發(fā)原因還是要去醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的檢查之后才能確定,建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,以便查明原因后能夠及時(shí)針對(duì)性的治療,以免延誤最佳治療時(shí)機(jī),給您的工作和生活帶來(lái)更大的影響。當(dāng)然如果您還有其他想要了解的問(wèn)題,可以點(diǎn)擊我們的在線咨詢專家。

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