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中醫(yī)減肥

  中醫(yī)對(duì)肥胖大體上可分為以下幾種類型,即:暴食肥胖型,壓力肥胖型,水腫肥胖型,貧血肥胖型,疲勞肥胖型等。

  1、暴飲暴食肥胖型

  顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如能強(qiáng)制節(jié)食,可暫時(shí)瘦下來,但一旦控制不住食欲時(shí),又會(huì)反彈回來,而且很有可能比以前更胖。

  其實(shí),“暴飲暴食”者的通病就是有火,所以通過服用中藥,能起到消火、清腸之功效。與此同時(shí),體重也會(huì)有所減輕。

  這類肥胖者可服用防風(fēng)通圣散。這劑藥可消除胃火,抑制亢奮,并有改善代謝功能之作用,可將積聚在體內(nèi)的多余能量轉(zhuǎn)化為體熱排散出去。

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  2、壓力肥胖

  由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝功能下降。甚至?xí)绊懙轿?,使胃發(fā)熱,食欲異常旺盛。

  這種類型的人,心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛、頭痛、眼睛充血等癥狀。

  這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應(yīng),消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

  3、水腫肥胖

  又被稱為“痰濕內(nèi)蘊(yùn)肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多余的水分在體內(nèi)積聚所造成的肥胖。

  主要表現(xiàn)為以下癥狀:食欲一般,但手腳無力;不喜歡運(yùn)動(dòng);吃完飯渾身發(fā)軟想躺下;嘴里發(fā)粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時(shí)眼睛浮腫等。

  這類肥胖者可服用防風(fēng)通圣散和胃苓湯,它們有利尿、減肥的作用。

  4、貧血肥胖

  學(xué)名為“血虛肥胖”。因體內(nèi)血液不足,身體基本機(jī)能下降,代謝功能發(fā)生異常,最終導(dǎo)致肥胖。

  這類人的特點(diǎn)是:食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細(xì)但身上胖,也就是說的“偷著胖”。

  適宜的藥方為具有補(bǔ)血作用的四物湯和小建湯各半。

  5、疲勞肥胖

  這類肥胖者因“元?dú)?rdquo;不足,而導(dǎo)致消化機(jī)能下降、代謝異常,有食欲不振、不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向。

  主要癥狀為:極易疲勞,一動(dòng)就愛出汗,怕冷愛感冒,小便次數(shù)少,腫眼泡等。

  對(duì)癥藥為香砂六子湯。它有恢復(fù)“元?dú)?rdquo; 、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可將體內(nèi)積聚的不必要物質(zhì)燃燒并排出,達(dá)到減肥的效果。


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