預防高原腦水腫具體措施如下
(1)在進入高原前應作全面的健康檢查,對患有嚴重的心肺疾病,影響肺功能和血流系統(tǒng)疾病者,以及經(jīng)吸入低氧高二氧化碳濃度混合氣體作高原模擬實驗,結(jié)果有通氣不良者,均不宜進入高原。
(2)臨進入高原前1-3周內(nèi),應加強耐氧訓練,如進行長跑、爬山、打球等體育鍛煉。
(3)進入高原前1-2天,應注意休息,避免勞累,禁煙酒,避免受涼感冒。如正患上呼吸道感染或肺部感染,以及其它原因引起的急性發(fā)熱,待治愈后再進入高原為宜。
(4)乘車進入高原者,最好是進行階梯式進入。
(5)在行進至高原途中,應注意保暖,防寒。
(6)剛進入高原環(huán)境,應加緊休息,不宜進行中等強度以上的體力勞動及劇烈運動,以免增加機體的耗氧量。
(7)加強衛(wèi)生宣傳教育,使進入高原人增加對該病的防治知識,消除緊張、恐慌的心理。
(8)對初入高原者,特別是大批人員同時進入者,醫(yī)務人員應加強巡視,尤其要加
大早晨及夜間的巡視次數(shù),同時要求大家互相關心、照顧,發(fā)現(xiàn)患者,及時報告,切實做到早發(fā)現(xiàn),早治療。