由于在臨床上發(fā)生三叉神經(jīng)痛的患者有很多,在病情嚴(yán)重的時(shí)候患者表現(xiàn)為非常的疼痛。
因此,在日常生活中需要預(yù)防三叉神經(jīng)痛的發(fā)生及復(fù)發(fā)
1、保持精神愉快
避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、飲食要有規(guī)律
宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進(jìn)食流食,切不可吃油炸物、刺激性食物、海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果、蔬菜及豆制品類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
3、吃飯、漱口、說話、刷牙、洗臉動(dòng)作宜輕柔
不宜食用刺激性食物,以免誘發(fā)扳機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。
4、注意頭、面部保暖
避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,不宜激動(dòng),常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
希望在日常生活中可以正確的預(yù)防三叉神經(jīng)痛的發(fā)生,如果是已經(jīng)發(fā)生三叉神經(jīng)痛,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行正規(guī)的治療。