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預(yù)防膀胱癌應(yīng)攝入足夠的水分

  美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院剛剛結(jié)束了一項(xiàng)對5萬名40-70歲美國男子的長達(dá)10年的跟蹤研究,最后發(fā)現(xiàn),那些每天喝大量液體者,罹患膀胱癌的危險(xiǎn)大幅度降低。研究者強(qiáng)調(diào),盡管多喝任何液體都有益健康,但白開水在這方面效果最好。該研究課題負(fù)責(zé)人多明尼克教授指出,每天喝6大杯白開水者比只喝1大杯者,患膀胱癌的危險(xiǎn)可減少50%。此研究結(jié)果已刊登在最新一期的權(quán)威《新英格蘭醫(yī)學(xué)》雜志上。

  研究者認(rèn)為,大量攝入的水會在有毒致癌物質(zhì)侵害人體組織前就將其沖洗出體外。此外,多喝水或其他液體還會沖淡人體排泄物中致癌物的濃度,從而減少其附著在膀胱內(nèi)壁上的機(jī)率。

  以下四點(diǎn)注意事項(xiàng)能幫助您成功防癌

  注意日常生活:不抽煙,少喝酒,早睡早起,保持良好的生活習(xí)慣。

  保持運(yùn)動(dòng)多參加體育運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,提高身體機(jī)能,提高免疫力系統(tǒng)功能。

  注重飲食癌細(xì)胞不會在堿性環(huán)境下生存,生長,因此多服用弱堿性食物,可以有效防止癌細(xì)胞的生成。

  注意生活,工作環(huán)境。生活或者工作環(huán)境中存在放射或者化學(xué)污染,一定要做好防措施可以有效地預(yù)防膀胱癌的發(fā)生。

  希望以上的介紹對你有所幫助,最后祝您早日康復(fù)。

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