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踝部扭傷的原因主要有哪些

    踝部扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位,或并發(fā)骨折脫位。踝關(guān)節(jié)扭傷后,病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹,急性期可有瘀斑。這時(shí)做足內(nèi)翻的動(dòng)作會(huì)加重疼痛,做足外翻則可無(wú)疼痛。

  踝部扭傷的原因很多, 準(zhǔn)備活動(dòng)不夠充分;砂土場(chǎng)地不平;穿的運(yùn)動(dòng)鞋不好;運(yùn)動(dòng)時(shí)精力不集中;跳躍跑動(dòng)時(shí)踩在球上。

  踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊纖維層增厚形成韌帶,主要有三組:

  (1)內(nèi)側(cè)副韌帶,又稱三角韌帶,是踝關(guān)節(jié)最堅(jiān)強(qiáng)的韌帶。主要功能是防止踝關(guān)節(jié)外翻,起自內(nèi)踝,呈扇形向下,分束止于足舟骨、距骨和跟骨。根據(jù)纖維走向及止點(diǎn)的不同的又分為舟脛韌帶,距脛韌帶,跟脛韌帶和距脛后韌帶。

  (2)外側(cè)副韌帶,起自外踝,分三束分別止于距骨前外側(cè),距骨外側(cè)或距骨后方,故又稱為距腓前韌帶,跟腓韌帶和距腓后韌帶,是踝部最薄弱的韌帶。

  (3)下脛腓韌帶,又稱脛腓橫韌帶,有兩條分別于脛腓骨下端的前方和后方將腓骨緊緊地連接在一起,加深踝穴的前、后方,穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。若內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,將出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)側(cè)方不穩(wěn)定,若外側(cè)副韌帶損傷,將出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)各方向不穩(wěn)定。

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