避免前列腺痛預(yù)防是關(guān)鍵，得了前列腺痛是讓很多人都比較頭疼的，前列腺痛使很多男性朋友陷入困境，一旦發(fā)現(xiàn)前列腺痛應(yīng)該要及早進(jìn)行治療，前列腺痛應(yīng)該如何讓預(yù)防呢?
第一、規(guī)律的性生活
過(guò)度的性生活也會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，而長(zhǎng)期禁欲也會(huì)出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對(duì)前列腺不利。因此，要做到有規(guī)律的性生活。少坐。座椅上墊較厚的軟墊以減輕局部壓迫;
第二、.請(qǐng)勿憋尿
前列腺位于膀胱之下，會(huì)陰部長(zhǎng)時(shí)間受壓，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎。因此，不可憋尿。
第三、注意個(gè)人的衛(wèi)生
男性朋友應(yīng)該注意經(jīng)常的清洗會(huì)陰部，尤其是在同房后，及時(shí)的清洗是很有必要的。
第四、加強(qiáng)鍛煉
臨床顯示，生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，適度的鍛煉有助增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善局部的血液循環(huán)。
第五、陰囊壁牽拉
在溫暖的條件下，用手指在陰囊壁反復(fù)向下?tīng)坷?5~30次，為使陰囊肉膜和提睪肌松弛。據(jù)稱部分病例可在3~4周內(nèi)疼痛消失。
第六、消炎痛栓肛門(mén)內(nèi)用藥
每日2次，每次1個(gè)。
以上則是關(guān)于前列腺痛的預(yù)防措施的相關(guān)介紹，如果您還有什么疑問(wèn)或者是不了解的地方可以在線咨詢我們的專家或者繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站。