大家都知道女性乳腺炎對哺乳期的媽媽們特別的青睞，所以對于女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防這個問題女性朋友們就格外的關(guān)心了，乳腺炎成了廣大女性朋友的一個很大困擾，所以我們必須要盡可能的避免乳腺炎出現(xiàn)在女性身上，多了解乳腺炎預(yù)防方法，那女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防呢?
女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防，需要從多個方面做起，其中首要的預(yù)防就是避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持其清潔。乳頭內(nèi)陷者可經(jīng)常擠捏、提拉矯正。哺乳后應(yīng)清洗乳頭，乳頭如有破損皸裂，應(yīng)及時治療，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時治療其口腔炎癥。飲食上少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊熱、熱毒壅結(jié)而成。
女性乳腺炎產(chǎn)后預(yù)防還需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如要定時哺乳的習(xí)慣，不能讓嬰兒含著乳頭睡覺，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有淤積，可借助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。另外還要做適當(dāng)?shù)淖晕野茨?，在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了。
綜上所述，女性乳腺炎產(chǎn)后該如何預(yù)防，大家聽了小編的介紹后應(yīng)該都明白了吧，希望女性產(chǎn)后能注意到以上介紹的這些內(nèi)容，從而能做好相應(yīng)的乳腺炎預(yù)防措施，女性產(chǎn)后身體很虛弱，千萬不要讓病毒在這個時候乘機而入，這也是為了遠離乳腺炎。