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兒童肥胖是怎么回事

  兒童肥胖癥已日益成為影響人類健康的一種全球性流行病。從表面上盾,肥胖者雖然不至于很快死亡,但其潛在危害性及并發(fā)癥所帶來的后果非常嚴重。

  目前城市人口中前三位死因為惡性腫瘤、腦血管病及心血管病;而心腦血管疾病大多數(shù)是由肥胖所引起的并發(fā)癥。

  近年來兒童肥胖癥的發(fā)病率明顯的升高趨勢,如北京市1986年7~18歲肥胖癥發(fā)病率為3.28%,1990年為11.25%。1995~1996年香港肥胖癥發(fā)病原因,在單純性兒童肥胖癥率男童為13.7%,女童為9.8%。

  兒童肥胖癥的發(fā)病原因,在單純性兒童肥胖癥中與遺傳及環(huán)境因素有關。醫(yī)學界在動物實驗中認為肥胖與基因有關,而在人類未得到證實。肥胖小兒往往有家族發(fā)病史,如果雙親均肥胖,其子女肥胖的發(fā)生率可高達70%~80%;雙親之一肥胖,其子女約有40%~50%發(fā)生肥胖。環(huán)境因素主要是指社會經(jīng)濟、教育水平、行為方式等。

  兒童單純性肥胖癥與長期不合理的飲食和不良的飲食行為密切相關。例如95%的肥胖兒喜食甜食、油炸食品,嗜豬肉、雞、面食等含高熱能的食物。人工喂養(yǎng)嬰兒超重或肥胖者明顯高于母乳喂奶粉時沖調(diào)濃度過往往過早或過多地喂養(yǎng)米、面等碳水化合物,而且喂奶粉時沖調(diào)濃度過高。

  另外,肥胖兒進食快,一般每餐5~10分鐘,且常有睡前吃夜點心的習慣??焖龠M餐能促使胃腸蠕動增快,胃、小腸對食物的排空加快,刺激下丘腦腹側核,繼以進食增多。晚餐后兒童活動減少,熱能消耗減少,長期攝食過多會造成體內(nèi)熱能蓄積,過剩的熱能轉變?yōu)橹驹谄は禄蚋骨粌?nèi)堆積起來,日積月累,肥胖就越來越重。

  美國70~80年代調(diào)查認為肥胖與看電視密切相關。因為兒童在看電視時零食吃得較多,而且不活動。一個男孩每天看1小時電視,會降低熱能消耗200千卡。

  總之,長期的不合理飲食和不良的飲食習慣,使肥胖兒童每日平均熱能攝入和蓄積明顯提高于正常體重兒童。

  兒童肥胖癥是指兒童體內(nèi)脂肪積聚過多,體重超過按身高計算的平均標準體重20%.肥胖癥是常見的營養(yǎng)性疾病之一,嚴重影響著兒童的健康成長.

  人體脂肪組織發(fā)育分為2個階段。即胎兒期的脂肪細胞大小發(fā)育階段及出生后的脂肪細胞數(shù)量增加的發(fā)育階段。目前認為導致兒童肥胖有3個關鍵期,即孕后期,產(chǎn)后早期和青春期。孕后期為妊娠后期3月,母親營養(yǎng)過剩,體重增加過快,過大。產(chǎn)后期為生后1-2月內(nèi),人工喂養(yǎng),過早添加固體食物,如米糊,八珍糕,雞蛋,肉類等,斷奶過早。青春期攝食量過大,活動過少等,均易導致兒童肥胖。那么,什么是兒童肥胖癥呢?兒童肥胖到什么程度才叫肥胖?有什么方法來衡量肥胖程度嗎?兒童肥胖癥是與生活行為密切相關的,以營養(yǎng)過度,運動不足,行為偏差為特征,全身脂肪組織普遍過度增生、堆積的慢性疾病。當體重(kg)/身高(m)2大于20,或體重超過同性別,同年齡兒童平均體重2個標準差即為肥胖癥(相關數(shù)據(jù)可通過查相應表格查得)。肥胖程度可按以下公式計算:實例體重-標準體重×100%,在20-30%為輕度肥胖,標準體重30-50%為中度肥胖,大于50%為重度肥胖。

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