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調整飲食也是預防腎結石的重點

  預防腎結石再次復發(fā)的重點是找到發(fā)生結石的病因,根據(jù)病因對癥治療,如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石,可以手術切除甲狀旁腺腺瘤;腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術;其他先天性、遺傳性的代謝因素,要根據(jù)其具體病情進行相應的治療。另外,調整飲食也是預防腎結石復發(fā)的主要措施。

  1.食物:草酸鈣結石的患者,應當減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入,如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等,避免攝入大量維生素C。老年腎結石患者一般不限制補鈣,但補鈣應當在吃飯同時進行。目前,尿酸結石的發(fā)病率逐年增加,與現(xiàn)在人們生活水平日益增高,從而攝入過量的肉類和脂肪有關,尿酸結石的患者應少吃產(chǎn)生嘌呤的食品,如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

  2.飲水:腎結石患者每日應飲用4000毫升以上液體,并且保持每日排出1500毫升以上的尿液,使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結石患者每日尿量在2000毫升以上,胱氨酸結石患者每日尿量在3000毫升以上。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主,淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。

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