欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注冊(cè)
民福康養(yǎng)生 > 查疾病 > 場(chǎng)所恐怖癥知識(shí)

場(chǎng)所恐怖癥知識(shí)

  老陳是位從事推銷(xiāo)的商人,二年前,在杭州的火車(chē)站候車(chē)準(zhǔn)備到上海時(shí),突然感到自己頭暈,心慌,大腦混亂,有點(diǎn)不能控制自己思維的感覺(jué)。心中大為驚慌,立即買(mǎi)票回溫州。這二年來(lái),他從不敢出差,就連江心和雁蕩都沒(méi)去成,原因就是怕自己會(huì)出現(xiàn)意外或精神失控。被人認(rèn)為得了“老鼠病”。心中異常痛苦,要求心理治療。

  像老陳這種現(xiàn)象,屬于“場(chǎng)所恐怖癥”,其特點(diǎn)就中病人常怕離家外出,怕獨(dú)處,怕離家后處于無(wú)能為力的境地或不能立即離開(kāi)該場(chǎng)合,有些病人因此而完全困于家中。許多病人因?yàn)橄氲皆诠矆?chǎng)所會(huì)精神崩潰就恐慌不已,因此對(duì)恐懼情境極力回避。病人知道這種害怕是過(guò)分、不應(yīng)該、不合理的,但這種認(rèn)識(shí)仍不能防止恐懼發(fā)作。

  場(chǎng)所恐怖癥產(chǎn)生的原因目前不明確,比較一致的觀點(diǎn)認(rèn)為是可能當(dāng)時(shí)的確有一種令他害怕的事發(fā)生,本沒(méi)有什么關(guān)系,但病人會(huì)聯(lián)想到更可怕的事,這樣就產(chǎn)生逃避,而逃避使他產(chǎn)生了安全感,于是有了“害怕――回避”的條件反射。

  關(guān)于場(chǎng)所恐怖癥的治療,主要從心理認(rèn)知、行為、藥物三方面入手。

  首先,在心理認(rèn)知方面,要堅(jiān)信場(chǎng)所恐怖癥出現(xiàn)的恐怖現(xiàn)象,沒(méi)有一件會(huì)成為現(xiàn)實(shí),即使外出有心慌,頭暈,也沒(méi)有關(guān)系,這種癥狀在經(jīng)歷最初的幾分鐘后,會(huì)自行緩解?;颊咧灰軋?jiān)持住這段時(shí)間就行。至于會(huì)不會(huì)發(fā)瘋或精神失控,更不會(huì)害怕,因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)瘋的人怎么會(huì)瘋呢?

  其次,在行為上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇氣,要勇敢地走出去,可以先到附近的場(chǎng)所活動(dòng),逐漸到一些遠(yuǎn)的地方;可在家人的陪同下活動(dòng),逐漸到一個(gè)人活動(dòng)??傊?,不能躲在家,這樣才能克服這種惡性循環(huán)。

  至于藥物,安定類(lèi)藥物或SSRI類(lèi)藥物對(duì)場(chǎng)所恐怖癥的治療很管用,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下方可。

史上全明星資料