面神經(jīng)炎如何預(yù)防?根據(jù)專家的介紹，隨著面神經(jīng)炎的發(fā)病人數(shù)越來越多，該病對患者和家人的影響又非常大，很多家庭開始注意預(yù)防面神經(jīng)炎，那么除了日常生活中我們要增強(qiáng)體質(zhì)，注意顏面何耳后部位的保暖之外，還應(yīng)該如何預(yù)防呢?下面根據(jù)專家的介紹為廣大患者和家人總結(jié)一種關(guān)于自我按摩的預(yù)防方法。

　　自我按摩可提高療效，縮短病程?，F(xiàn)將具體操作方法介紹如下。

　　1.準(zhǔn)備

　　取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁?；颊咚枷爰信懦s念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克，防風(fēng)9克，蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。謹(jǐn)防藥液誤入眼內(nèi)。

　　2.輪刮眼瞼

　　以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。

　　3.指擦鼻翼

　　以兩手食指羅紋面為術(shù)端，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之癥。

　　4. 點(diǎn)捻四白穴

　　該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1-2分鐘。

　　5.掌揉頰車、地倉穴

　　以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌)，邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分)，往返50次。

　　溫馨提示：治療時(shí)注意面部保暖，不要受冷風(fēng)吹，忌冷水洗臉，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，對治愈面癱大有裨益。

　　【參考文獻(xiàn)《神經(jīng)科臨床藥師經(jīng)典案例分析》《神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師查房手冊》】