輸卵管堵塞的出現(xiàn)給女性造成很大的困擾，我們在日常生活中應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防措施，這樣才能減少輸卵管堵塞的發(fā)生。女性朋友應(yīng)該重視預(yù)防。女性朋友在生活中的方方面面都應(yīng)該針對(duì)輸卵管堵塞疾病做好的預(yù)防措施，避免疾病的發(fā)生。

　　輸卵管的預(yù)防措施：

　　一、女性可在日常生活中適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍沉?xí)慣，不可濫用抗生素等。

　　二、防止著涼。空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起高危妊娠?？梢源┥弦m子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。

　　三、要避免辛辣、油膩等刺激性食物，有些女性也可出現(xiàn)下腹疼痛的現(xiàn)象，這時(shí)候女性患者可以多喝熱水，切忌不可濫用止痛片，避免炎癥加重。

　　四、心情開朗，減少精神緊張。盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者，切忌不要互相埋怨，憂心忡忡，從而干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能，引起輸卵管功能紊亂，更難受孕。平時(shí)也要多增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。

　　五、女性在過性生活的時(shí)候，一定要注意自己和性伙伴的個(gè)人衛(wèi)生。行房事之前，一定要清洗男女雙方的外生殖器，這樣可以有效的防止病菌的順利侵入。女性當(dāng)陰道里面有出血的癥狀時(shí)，應(yīng)該自我克制禁止性生活。

　　六、還應(yīng)該把握同房時(shí)間。女性在排卵前后兩三天內(nèi)，最易受孕。排卵期陰道分泌物明顯增加，透明清亮，好似雞蛋清樣的條狀黏液。具體地說，即在月經(jīng)干凈第二天到第12天之間同房，最宜受孕。

　　七、大家應(yīng)該做到及時(shí)、有效地治療輸卵管堵塞。不要隨意做藥流、人流史和宮腔檢查。專家介紹道，一是流產(chǎn)時(shí)子宮腔內(nèi)血液逆流，進(jìn)入輸卵管，引起非炎癥性血腫機(jī)化性輸卵管堵塞。二是頻繁的宮腔檢查很容易感染，引起輸卵管炎性堵塞。

　　八、注意休息：不要走太多的路程或者搬重物，持重物會(huì)導(dǎo)致腹部用力，很容易引起宮縮。疲倦時(shí)要及時(shí)躺下休息，保持安靜、放松狀態(tài)，會(huì)很有效果。

　　九、防止著涼：空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起高危妊娠?？梢源┥弦m子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。

　　十、側(cè)睡：讓患者側(cè)睡，避免長時(shí)間站立或久坐，以減少該部位的疼痛，坐時(shí)給患者臀部墊個(gè)坐墊也會(huì)有幫助。

　　輸卵管堵塞是目前導(dǎo)致女性不孕最主要的一種原因，給患者本人和家庭帶來了很大的困擾，所以應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行治療，在治療過程需要做好護(hù)理措施，還應(yīng)注重家族的護(hù)理。