輸卵管堵塞是近年來很高發(fā)的一種疾病，它是女性朋友都不想看到的，都想防范于未然，下面專家就介紹幾種讓你遠離輸卵管堵塞的方法。
1、講究性生活 ：預防輸卵管堵塞要注意性生活衛(wèi)生，防止性傳播疾病的發(fā)生。特別是女性朋友，每月要關注自己月經(jīng)的變化，如果月經(jīng)期或者是月經(jīng)量有異常的表現(xiàn)，就需要注意下是否是生殖系統(tǒng)發(fā)生了異常的變化。
2、避免不當人流：預防輸卵管堵塞要注意避免不當人流。臨床上很多的輸卵管堵塞患者都是由不正規(guī)的人流手術所致，說明了不當?shù)娜斯ち鳟a(chǎn)也是造成輸卵管堵塞的重要原因之一。輸卵管堵塞要怎么預防?所以，預防輸卵管堵塞，女性朋友要做好避孕措施，避免多次人工流產(chǎn)，如果一定要進行人流的話，一定要選擇到正規(guī)醫(yī)院。
3、注意生殖系統(tǒng)衛(wèi)生清潔：專家指出，預防輸卵管堵塞女性朋友要注意生殖系統(tǒng)的清潔衛(wèi)生，預防各種病原體(特別是性傳播疾病)的感染，這是十分關鍵的。同時，還要注意積極治療婦科疾病，因為大部分的宮外孕都是因炎癥所致使輸卵管阻塞的。
4、預防宮外孕：實際上大部分也是因炎癥致使輸卵管部分堵塞造成的。發(fā)生宮外孕后，就一定要避免進行開腹將輸卵管切除的手術，最好是采用腹腔鏡進行，如果情況允許，就可以采用保守療法，這樣就可以保留輸卵管。
5、保持樂觀情緒：不要積存壓力，精神疲勞和身體疲勞一樣對導致各種問題的發(fā)生。疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效6、養(yǎng)成健康良好生活習慣 流產(chǎn)后休息太少會導致不孕，飲咖啡過多，就座的女性等不健康的生活方式也容易引發(fā)輸卵管阻塞。