濕疹是一種常見的過敏性炎癥性皮膚病，因體內存在一些濕毒和濕熱而導致體表癥狀的一種瘙癢癥,臨床表現包括瘙癢,紅斑,脫屑及成群的丘皰疹。專家指出，濕疹是一種對我們身體健康危害很大的過敏性皮膚疾病，它具有較高的發(fā)病率和復發(fā)率，同時治療過程較為復雜，因此在日常生活中一定要做好濕疹的預防工作，這樣才能杜絕該病的發(fā)生，那么日常生活中預防濕疹的工作該如何進行呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　日常生活中預防濕疹的工作該如何進行?

　　1、單獨清洗內褲：霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。穿著全棉內褲：緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境。

　　2、多用水沖洗衣物：洗衣服時，應多用水將衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。放棄濫用抗生素：咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　3、避免刺激因素，濕疹一旦發(fā)生，要盡可能的讓皮膚避免接觸刺激因素，包括用比較熱的水洗，用肥皂擦洗，時常飲酒和服食一些辛辣的食物，以免加重濕疹的擴散。

　　4.工作生活要有一定的規(guī)律，生活上注意避免精神緊張，過度勞累，食物中勿食辣椒，魚，蝦，蟹或濃茶，咖啡，酒類，衣被不宜用絲，毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，注意勞逸結合。

　　5.衣服可以選擇一些比較寬松的，來減少皮膚的摩擦刺激等。

　　6、有過敏體質的人，要在衣食住行等方面盡量避免接觸容易引起過敏的物質，還應該加強自身的身體鍛煉，以便改善過敏體質的皮膚狀態(tài)。

　　日常生活中預防濕疹的工作該如何進行?專家解釋說，其實人們根據生活經驗也能夠對濕疹進行一個簡單的預防，但沒有系統(tǒng)的預防措施。對于疾病的預防，還是得做到科學與合理，不然很難將疾病預防掉。希望本文介紹的濕疹的預防措施，會幫助大家更科學與合理的對濕疹進行預防，讓自己遠離濕疹。還有一點需要大家注意的是，治療濕疹得相信先進的醫(yī)學技術，一些江湖道術是千萬不能信的，這些基本上都是騙人的，不會有什么實質性的療效的。