拇外翻作為我國(guó)常見的骨科疾病，會(huì)給患者的日常生活帶來(lái)很大不必要的麻煩，還會(huì)危害到健康。而人們一般不注重拇外翻的預(yù)防方法，這就可能會(huì)使此病危害到更多人。因此大家要了解拇外翻的預(yù)防方法，才能健康生活。下面就來(lái)看看拇外翻的預(yù)防有哪些。
拇外翻的預(yù)防有：避免穿尖頭高跟鞋，穿有足弓支撐的專業(yè)健康鞋，配合拇外翻矯正器為防止病情加重和預(yù)防并發(fā)癥，舒緩拇趾外側(cè)韌帶的緊張以幫助減輕拇趾外側(cè)的拉扯痛楚，這就屬于拇外翻的預(yù)防方法。在產(chǎn)生拇外翻盡可能的保持半年以上的保守治療，當(dāng)保守治療不理想的時(shí)候，可采用手術(shù)治療，因手術(shù)對(duì)腳是有一定的傷害，所以盡量的避免手術(shù)。而這些拇外翻的預(yù)防都是比較常見的。