近日，一位母親帶著小“肥仔”到醫(yī)院檢查。前段時(shí)間，孩子才走幾步就說累，因此一直不愛運(yùn)動，母親覺得這樣下去可不行。經(jīng)過醫(yī)生細(xì)心檢查，原來“肥仔”得了扁平足，程度中等。醫(yī)生表示，幸虧發(fā)現(xiàn)得早，可以通過穿適當(dāng)?shù)男?，來讓腳弓逐漸恢復(fù)。其實(shí)，兒童得扁平足是比較普遍的，大部分沒能引起家長的重視，延誤了治療的黃金時(shí)期，于是，孩子就有可能終身受到這個(gè)疾病困擾了。

　　一、扁平足是怎樣形成的?

　　足弓具有很強(qiáng)的彈力，可緩沖震蕩保護(hù)人體，使人體的重力分散到腳的各點(diǎn)，并保證人站立時(shí)的穩(wěn)定性，同時(shí)可避免足底的血管、神經(jīng)直接受壓迫。足弓塌陷或消失就形成扁平足。

　　兒童扁平足分為兩種：第一種為功能性扁平足，看上去腳外形扁平，足弓小，是由于足底肌肉發(fā)達(dá)，軟組織肥厚造成的，但是足關(guān)節(jié)正常，正常的走、跑、跳不受影響;第二種是病理性扁平足，較多見，由于足弓的作用減弱，使走、跑、跳受到影響，長時(shí)間站立或行走就會產(chǎn)生腳痛，從而妨礙孩子的全面鍛煉，長大成人后，其勞動能力也受到一定限制。

　　扁平足除少數(shù)與遺傳有關(guān)外，大多數(shù)小兒扁平足是由于后天因素導(dǎo)致足弓的韌帶、肌肉松弛而造成的。常見的原因有：

　　1、腳的肌肉、韌帶缺乏鍛煉，力量不足。例如，從小就不愛體育鍛煉，或長時(shí)間穿過小的鞋子，都會影響腳的肌肉、韌帶發(fā)育，以致足弓的正常發(fā)育受阻。

　　2、腳的肌肉、韌帶過度疲勞，兒童長時(shí)間地行走、站立、搬抬過重的物品，運(yùn)動量過大等均可造成扁平足。例如，長時(shí)間進(jìn)行重量較大的舉重運(yùn)動，超常距離的跑步都可導(dǎo)致腳的肌肉、韌帶慢性損傷，造成足弓塌陷，從而形成扁平足。

　　3、疾病的影響。因病長期臥床的患兒，腳有肌肉萎縮，也可造成扁平足。

　　4、跟骨骨折畸形愈合，脛后肌腱斷裂、跟骨或其他足骨結(jié)核等均可造成扁平足。