說(shuō)到生殖器皰疹可能很多男性都有所了解，因?yàn)樯称靼捳钍悄行蕴赜械囊环N疾病。如今患上生殖器皰疹的人有很多，也在接受著治療。但是，得了生殖器皰疹除了專(zhuān)業(yè)的治療，也需要日常的科學(xué)的護(hù)理。下面小編為大家詳細(xì)的介紹，生活中如何避免生殖器皰疹的復(fù)發(fā)呢。

　　如何避免生殖器皰疹復(fù)發(fā)

　　1、因?yàn)樯称靼捳钤诎l(fā)病的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)難忍的瘙癢，有些人都很喜歡有手抓，但是患者就不能，要避免局部的搔抓，因?yàn)闀?huì)引起局部患處的感染，讓病毒更加嚴(yán)重。

　　2、生殖器皰疹不能吃的就是不能吃，必須要忌口，如果是患者想盡快的康復(fù)或者是想避免生殖器皰疹的復(fù)發(fā)的話，就要少吃辛辣食物，抽煙和喝酒也是不允許的哦。但是患者可以多吃一些平時(shí)多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物有助于疾病的康復(fù)，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。

　　3、生殖器皰疹的患處是很容易感染的，即使是癥狀消除了，還是要注意生殖器部位的清潔，狀感染很快，特別是到了夏天，加上氣溫高的原因，一旦不注意清潔生殖器部位就很容易感染。因此要每天使用生理鹽水，還有高錳酸鉀等進(jìn)行清洗，還有選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲，保持通風(fēng)和透氣。

　　生殖器皰疹的飲食：

　　1、少吃海鮮類(lèi)食品，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等，并同時(shí)進(jìn)行體育鍛煉，這樣有助于身體的康復(fù)。

　　2、慎食肥甘油膩之品。肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使帶狀皰疹之濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)不達(dá)，病情纏綿不愈。

　　3、不抽煙、不喝酒。抽煙飲酒都對(duì)康復(fù)不利，特別是飲酒可促使本病復(fù)發(fā)，加重本病的癥狀，所以，患病后一定不要飲酒。

　　4、可服用蜂蜜或蜂王漿。增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力，生殖器皰疹的復(fù)發(fā)往往都是在抵抗力低下時(shí)發(fā)生的，因此要注意增強(qiáng)自身的抵抗力。

　　5、忌食辛辣刺激性食物。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫?zé)嶂?，食后易助火生熱，中醫(yī)認(rèn)為，本病為濕熱火毒蘊(yùn)結(jié)肌膚所生，故皰疹患者應(yīng)忌食上述辛辣食品。

　　以上就是關(guān)于“生活中如何避免生殖器皰疹的復(fù)發(fā)呢”的詳細(xì)介紹，患上了生殖器皰疹給患者的生長(zhǎng)造成很多影響。因此如果發(fā)現(xiàn)自己得了該病，一定要及時(shí)治療，并且采取有效的護(hù)理工作。