健康與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個(gè)重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛健康是生命中一個(gè)永恒不變的話題。

　　抽動(dòng)癥不僅僅給孩子帶來了傷害，也給家庭帶來了陰影，家長朋友在積極做好治療工作的同時(shí)，做好良好的護(hù)理工作，還應(yīng)將病情告訴孩子，加強(qiáng)抽動(dòng)癥兒童自我預(yù)防，以達(dá)到最佳治療效果，讓孩子早點(diǎn)走出困境。那抽動(dòng)癥疾病可以怎樣預(yù)防?對于抽動(dòng)癥的預(yù)防方法不了解的朋友來聽聽專家的介紹：

　　抽動(dòng)癥疾病可以怎樣預(yù)防?

　　一、在生活中，患兒要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，避免過度疲勞、興奮激動(dòng)等;調(diào)整患兒的飲食結(jié)構(gòu)，保證營養(yǎng)的供應(yīng)，多吃清淡的含維生素高的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抽動(dòng)癥患兒的個(gè)人體質(zhì)和身體素質(zhì)，避免感冒等。

　　二、抽動(dòng)癥患兒的家庭護(hù)理，患兒的居住環(huán)境要安靜，溫度適宜?？茖W(xué)研究表明：過強(qiáng)的噪音會打亂人的大腦皮層興奮與抑制的平衡，影響神經(jīng)系統(tǒng)正常的生理功能，對于人身體健康十分不利，長期的生活在噪音環(huán)境里的人，容易情緒緊張、睡眠不好，頭暈、記憶力減退等。

　　三、家長對患兒的管教不能應(yīng)嬌慣，也不要打罵或是體罰。不要擔(dān)心患兒有病就不敢管，要堅(jiān)持以耐心說服教育為主。讓患兒避免接觸電子游戲機(jī)或是看電腦游戲，禁看一些驚險(xiǎn)、恐怖的影片，對武打片或槍戰(zhàn)片要少看或不看，避免精神過度緊張導(dǎo)致病情加重。