1、合理安排生活
飲食上要定時(shí)定量,不要暴飲暴食;忌辛辣、咖啡及海鮮發(fā)物。合理安排患兒的生活、學(xué)習(xí),保證充分的休息,飲食不過量,飲水勿過多,避免睡眠不足及情緒波動(dòng)。
2、不可擅自停藥
癲癇病程長(zhǎng),需長(zhǎng)時(shí)期用藥治療。許多家長(zhǎng)怕長(zhǎng)期用藥對(duì)患兒身體有損害,一見病情緩解,就自行停藥,結(jié)果導(dǎo)致病情反復(fù)、加重。其實(shí)治療癲癇的藥物并不會(huì)影響孩子的發(fā)育。如不繼續(xù)治療,不僅會(huì)發(fā)作更頻繁,還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害高級(jí)神經(jīng)精神功能,出現(xiàn)智力、運(yùn)動(dòng)障礙或情感異常等。
3、注意安全
發(fā)作時(shí)禁止強(qiáng)行服藥或進(jìn)水、進(jìn)食,避免用強(qiáng)力阻止患兒抽動(dòng),以免發(fā)生骨折和其他意外。患兒在服藥期間不能單獨(dú)外出,以防止交通事故發(fā)生。注意患兒安全,禁止單獨(dú)游泳及攀高,防止墜床或摔傷。
4、避免誘因
尤其是幼兒,高熱抽風(fēng)的小兒轉(zhuǎn)為癲癇患兒的比例大致為25%。因此,孩子出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)就診進(jìn)行相應(yīng)的治療。家長(zhǎng)要留心觀察,摸索規(guī)律,注意避免促成患兒發(fā)作的原因,如過度疲勞、情緒激動(dòng)、睡眠不足、進(jìn)食過量、高聲、強(qiáng)光、感冒等。
5、發(fā)作急救
a.不必制止患兒的發(fā)作或按壓患兒的四肢。
b.患兒發(fā)作的時(shí)候,要有專人守護(hù),應(yīng)立即用一雙筷子纏上布塞入上下牙之間,以防止咬舌致傷;解開上衣,將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè),以防止嘔吐物或分泌物吸入氣管引起窒息,必要時(shí)要及時(shí)將分泌物吸出。對(duì)于戴眼鏡的患兒,要立即將眼鏡摘下。
c.驚厥后要努力使患兒放松、鎮(zhèn)靜。
6、定期復(fù)查
患兒用藥期間,需定期到醫(yī)院復(fù)查,注意藥物的毒副作用,定期檢查血常規(guī)、肝功能、腎功能。
7、要預(yù)防癲癇
首先應(yīng)該避免一個(gè)必然的因素,癲癇病因之一遺傳性。癲癇患者要注意結(jié)婚生育問題,在擇偶時(shí),應(yīng)詳細(xì)詢問對(duì)方的家族史。了解其雙親,同胞和近親中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作的特點(diǎn),是否有高熱驚厥史,對(duì)其同胞,后代和其他親屬可能的發(fā)病率進(jìn)行粗略估計(jì)。
由于癲癇具有遺傳性,因此應(yīng)避免與有癲癇家族史的結(jié)婚,雙方都有癲癇家族史的人也應(yīng)避免結(jié)婚。癲癇患者的配偶在婚前要檢查腦電圖,若腦電圖有癲癇波者應(yīng)避免結(jié)婚。避免癲癇患兒的出生,提高人口素質(zhì)。
8、癲癇病因與孕婦的產(chǎn)前、分娩、產(chǎn)后因素有關(guān)
因此孕婦應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)地產(chǎn)前診斷和新生兒期篩查,對(duì)一些能引起智力低下和癲癇的嚴(yán)重遺傳性疾病,或者患某種遺傳性疾病伴發(fā)癲癇的胎兒,可以決定終止妊娠的必要性,這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。
對(duì)于繼發(fā)性癲癇應(yīng)預(yù)防其明確的特殊病因,產(chǎn)前注意母體健康,減少感染,營(yíng)養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病,使胎兒少受不良影響。出生時(shí)應(yīng)避免胎兒缺氧,窒息,產(chǎn)傷等,預(yù)防出生時(shí)腦傷引起的癲癇。
9、顱內(nèi)感染
腦外傷,小兒高熱驚厥也是引起小兒癲癇病因,因此要積極預(yù)防及治療引起癲癇的疾病。消除癲癇發(fā)作的誘因,給患者創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,使患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免情緒激動(dòng),精神緊張,過度勞累,特殊的理化刺激等。