人體潤滑劑的種類有很多，具體可分為液體潤滑劑、固體潤滑劑兩大類，其中液體潤滑劑是比較多人可以接受并且應(yīng)用到實際，主要是用來消除初次性愛或者是間隔很長時間性愛所帶來的不適，喚起極大情欲的體驗，從而延長男性性生活的時間。

　　和所有精密儀器一樣，女人的“私人部位”可能也需要不時進行一下潤滑。年輕女性的私處就像有水的海綿一樣水淋淋，而中年女性的私處就像干涸的軟木干巴巴，這個比喻是很形象的。如果你或你的伴侶的陰道較為干燥時，使用人體潤滑劑可以使性交更加順暢。

　　性用品在中國依然是遮遮掩掩，讓很多人對這類產(chǎn)品并不理解，往往在店里巴不得隨便拿一個就走，而更多的人不好意思去，自己想辦法解決，比如有些人會用凡士林和嬰兒油當作性愛中的潤滑劑使用，其實是非常不安全和科學(xué)的。只有使用專用的人體潤滑劑才獲得最好的效果，并且沒有殘留等副作用。

　　人體潤滑劑顯示出最大作用的時候是在手淫的過程中。一小滴潤滑劑就能把一件普通的“手工工作”變成一種潤滑、能夠喚起極大情欲的體驗，同時，也可以用來消除初次性愛或間隔很長時間的性愛的不適，伴侶們在沐浴的時候做愛也可以使用它，因為人體潤滑劑能夠消除由水造成的干燥。

　　如果您認為開始擠壓出的潤滑劑不夠多或者感覺不是那么有效，那么您可以根據(jù)需要再行進行第二次涂抹，事實上您也可以將瓶子放在枕邊，在性愛的過程中可以在不中斷節(jié)奏的情況下繼續(xù)涂抹在外陰或在抽出的時候涂抹生殖器官。

　　在性愛結(jié)束后，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗潤滑劑，最好是溫水與香皂，等清洗干凈后可用毛巾擦干即可，水溶性的潤滑劑特別容易清洗，如果是后庭用的油性潤滑劑，您可能需要沖洗一次以上，才能完全清除潤滑劑。

　　溫馨提示：因為人體潤滑劑為外用品，切勿口服。宜放在室溫陰涼及干燥的地方，避免陽光直接照曬。另外，潤滑劑在使用的時候還需要注意的是：懸開瓶蓋，輕壓軟管，按需要擠出適量的潤滑劑，涂抹于私處，使用后封緊瓶蓋。

　　【參考文獻：《兩性生活史》《性愛二十講》】