過敏性鼻炎的危害首先可按病情輕重來解析。輕度過敏性鼻炎對患者生活還沒有大的影響，中重度過敏性鼻炎危害則在于嚴(yán)重干擾患者生活，工作效率降低、學(xué)習(xí)成績下降，影響睡眠。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕度過敏性鼻炎的時候，我們就必須加以重視，否則隨著時間的推移，將會出現(xiàn)多種并發(fā)癥的嚴(yán)重后果。下現(xiàn)我們就來了解過敏性鼻炎的四大癥狀及預(yù)防方法。

　　過敏性鼻炎的四大癥狀

　　過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應(yīng)性疾病，并可引起多種并發(fā)癥。另有一型由非特異性的刺激所誘發(fā)，無特異性變應(yīng)原參加，不是免疫反應(yīng)過程。過敏性鼻炎的典型癥狀為大量水樣鼻涕和鼻塞、鼻癢、陣發(fā)性噴嚏連續(xù)發(fā)作。具體表現(xiàn)如下：

　　1、鼻塞，程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。

　　2、嗅覺障礙，如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。因粘膜持久水腫導(dǎo)致嗅神經(jīng)萎縮而引起者，多為持久性。

　　3、陣發(fā)性連續(xù)性發(fā)作的噴嚏，每次發(fā)作一般不少于5個噴嚏，多時甚至十幾個幾十個。打噴嚏的時間常以早晨、起床、夜晚入睡或隨季節(jié)變換加重，有的人幾乎每天都會發(fā)作幾次。

　　4、噴嚏過后大量清水樣的鼻涕，一些人每天要換洗數(shù)條手帕，或每天要用一卷手紙。接著就是鼻腔的堵塞，每次發(fā)作的輕重程度不一，可持續(xù)十幾分鐘或幾十分鐘。

　　戒掉三個壞習(xí)慣，過敏性鼻炎重在預(yù)防

　　1、挖鼻孔：挖鼻孔幾乎是很多人的一個習(xí)慣性動作，一方面，挖鼻孔會損傷鼻黏膜，另一方面，手上的細(xì)菌、病毒可能造成局部的毛囊炎。由于鼻部處于醫(yī)學(xué)上的“危險三角區(qū)”內(nèi)，如果炎癥控制不好，有可能侵入顱內(nèi)，危及生命，所以最好戒除挖鼻孔的壞習(xí)慣。

　　2、吞咽鼻涕：鼻涕中含有塵土、細(xì)菌等微小的有害物質(zhì)和過敏原，咽下時會對咽喉部黏膜造成刺激，引起咳嗽，長期如此會引發(fā)慢性咽喉炎，吞咽到胃腸中的細(xì)菌和病毒也會對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，引起疾病。

　　3、擤鼻涕：兩側(cè)鼻孔同時用力擤鼻涕是鼻炎患者最頻繁的舉動，但擤鼻涕卻會使鼻膜黏液充滿鼻竇，使得鼻竇變成病菌滋生的溫床。擤鼻涕正確方法：堵住一側(cè)鼻孔，擤另外一側(cè)，并交替進(jìn)行。擤鼻涕后的衛(wèi)生紙馬上用馬桶沖走或扔到密閉垃圾桶內(nèi)。